Pelējums, kas veidojas no aizsvīdušiem pakešu logiem, negatīvi ietekmē plaušas – cilvēki sāk slimot ar hronisku bronhītu, astmu un biežāk inficējas ar vīrusiem. Šādu skarbu patiesību TV24 raidījumā “Ārsts atbild” atklāj Skrides Sirds klīnikas alergologs, pneimonologs Māris Bukovskis. “Padomju la...
Lasīt avotāRaksta autors: Oskars Vanags, Latvijas vēža centra kvalitātes sistēmu vadītājs Rīgas Austrumu klīniskās universitātes slimnīcas (Austrumu slimnīca) izveidotais Latvijas Vēža centrs izstrādā un ievieš skaidrus un strukturētus vēža pacientu klīniskos ceļus, nodrošinot, ka ārstēšana un aprūpe ir pār...
Lasīt avotāGarīgā veselība ir tikpat svarīga kā fiziskā, tomēr sabiedrībā par to joprojām runā daudz piesardzīgāk. Pasaules Garīgās veselības diena, kas tiek atzīmēta 10. oktobrī, ir atgādinājums, ka depresija nav vājuma pazīme, bet gan slimība, kuru ir iespējams ārstēt un pārvarēt. Ar padomiem, kā atpazīt ...
Lasīt avotāTieši tāpēc, ka sabiedrība noveco, ka valstī ir paaugstināts pensionēšanās vecums, ka arī seniori piedalās ekonomikā, ir stratēģiski racionāli jārisina slimību profilakse, kas dod iespēju ar mazākiem vakcinācijas izdevumiem novērst lielākus izdevumus par aprūpi slimnīcās. Ir svarīgi runāt arī pa...
Lasīt avotāDati no vienotā valsts apmaksātā krīzes tālruņa 116123 rāda – vientulība kļūst par nopietnu emocionālās veselības risku. Krīžu un konsultāciju centrs “Skalbes” ir apkopojis datus par valsts apmaksātā vienotā krīzes tālruņa 116123 zvaniem 2025. gada pirmajos deviņos mēnešos, salīdzinot ar tādu paš...
Lasīt avotāŠī vasara mūs nelutināja ar saulainiem un siltiem laika apstākļiem, tādēļ varētu šķist, ka šogad rudens ir pienācis pārāk ātri un mēs vēl neesam gatavi drūmajām rudens dienām, tumšajiem vakariem un drēgnajiem rītiem. Bet – kā rudenī saglabāt labu noskaņojumu un neiekrist drūmās domās, ja visi to ...
Lasīt avotāBalss ir viens no cilvēka galvenajiem saziņas instrumentiem. Cilvēkiem, kuru profesija saistīta ar runāšanu, piemēram, skolotājiem, žurnālistiem vai klientu apkalpošanas speciālistiem –, tā ir neaizvietojama, jo bez balss ikdienas darbs kļūst gandrīz neiespējams. Par galvenajiem iemesliem, kāpēc ...
Lasīt avotāKlusā slepkava, kas skar katru trešo sievieti – tā ārsti sauc sirds un asinsvadu slimības. Menopauze ir brīdis, kad šo slimību risks pieaug īpaši strauji, jo hormonālās izmaiņas ietekmē gan vielmaiņu, gan asinsvadu darbību. Kāpēc tieši šis sievietes dzīves posms prasa īpašu vērību pret sirds ves...
Lasīt avotāVai zināji, ka masāža ir pasīvs darbs ķermenim, kamēr tu guli uz kušetes un baudi pašu procesu? “Parasti valda uzskats, ka masāža ir tikai relaksācija, bet patiesība tas ir intensīvs fizioloģisks process - darbs organismam. Lai arī cilvēks atrodas miera pozīcijā – organisms tikmēr strādā,” stāsta...
Lasīt avotāJau pavisam drīz, naktī no 25. oktobra uz 26. oktobri, Eiropā, tostarp Latvijā, notiks pāreja uz ziemas laiku, kad pulksteņa rādītājus pagriezīsim par vienu stundu atpakaļ. Atkarībā no katra cilvēka hronotipa un veselības stāvokļa šī pāreja var sagādāt dažādus izaicinājumus, bet savlaicīga sagata...
Lasīt avotāPaaugstināts holesterīna līmenis un asinsspiediens ir būtiski sirds slimību riska faktori, kas nereti tiek atstāti bez ievērības. Vairumā gadījumu tie netiek laikus diagnosticēti, un sabiedrībā arvien pastāv virkne dažādu mītu, kas kavē savlaicīgas veselības pārbaudes un nepieciešamos uzlabojumus...
Lasīt avotā“Joprojām pacientu vidū ir daudz mītu, piemēram, saistībā ar nepieciešamo medikamentu lietošanu, taču vērojamas arī daudzas pozitīvas tendences,” norāda profesore Ieva Ziediņa, vērtējot nesen veikto pētījumu Rīgas Stradiņa Universitātē. Šogad četrus mēnešus Rīgas Stradiņa universitātē (RSU) norit...
Lasīt avotāSaprast, vai cilvēks spēj kontrolēt tieksmi pēc kaut kā, pamanīt, vai cilvēks kontrolē procesus vai arī procesi jau kontrolē cilvēku, runāt godīgi, konkrēti un tieši – tas varētu būt sākums risinājumiem ar atkarīgu cilvēku, kurš var arī kļūt par bērna vecāku. Jauna sieviete ar narkotiku atkarīb...
Lasīt avotāRudens ir gadalaiks, kad vērojamas pārmaiņas ne tikai dabā, bet mainās arī mūsu ādas vajadzības. Zemāka gaisa temperatūra, vējš un sausāks iekštelpu mikroklimats bieži vien izraisa ādas diskomfortu, tā kļūst sausāka un kairinātāka. Tieši šī iemesla dēļ ir svarīgi izvēlēties atbilstošus kopjošās k...
Lasīt avotāRudens ierasti ir laiks, kad mēs pievēršamies savas veselības stiprināšanai un cenšamies maksimāli daudz uzņemt dažādus vitamīnus un minerālvielas, lai būtu gatavi garajai ziemai un vīrusu sezonai. Uztura bagātinātāju tirgus šajā laikā piedāvā plašu izvēli – no spirulīnas un goji ogām līdz kombuč...
Lasīt avotāSaaukstēšanās un vīrusu sezonai sākoties, var aktualizēties jautājums – ko labāk izvēlēties, ja iegādājamies, piemēram, pretsāpju un pretdrudža zāles, vitamīnus. Ir pieejamas lielas tabletes, pulverīši – tās ir ūdeni šķīstošās formas, un tādās var būt pieejami gan uztura bagātinātāji, gan recepšu...
Lasīt avotāDzīves ritējumā mainās gan cilvēka organisms, gan ikdienas paradumi. “Gados vecāki pacienti nereti mēdz aizrauties arī ar pašārstēšanos, taču nespēj paredzēt un pat neiedomājas, piemēram, par uztura bagātinātāju un zāļu mijiedarbību. Lai to izprastu, nepieciešama speciālista konsultācija,” sveico...
Lasīt avotāSpeciālisti norāda, ka respiratori sincitiālā vīrusa (RSV) profilakses nodrošināšana – pasīvā imunizācija – ir nepieciešama visiem jaundzimušajiem tipiskajā vīrusa izplatības sezonā no oktobra līdz aprīlim. Par to, kas īsti ir RSV un kāpēc jāmaina pasīvās imunizācijas kārtība, to nomainot ar il...
Lasīt avotāSirds veselība ir būtiska cilvēka dzīves kvalitātei, un par to jārūpējas ik dienu. Lai veicinātu rūpes par sirdi un informētu par veselības riskiem un profilakses iespējām, septembra nogalē tiek atzīmēta Pasaules sirds diena. Izceļot profilakses un veselīgu paradumu nozīmi, ar ieteikumiem dalās B...
Lasīt avotāAptaukošanās šobrīd ir viena no būtiskākajām sabiedrības veselības problēmām Latvijā, īpaši sieviešu vidū. Ginekoloģe un dzemdību speciāliste Elizabete Ārgale uzsver, ka tā vairs nav tikai estētikas vai dzīvesveida jautājums – aptaukošanās ir klasificējama kā hroniska, recidivējoša saslimšana, ka...
Lasīt avotā