santa.lv: arhīvs

29. novembrī
16:13

Kā ziedot… dzimumšūnas?

embrioloģe, Klīnikas EGV Audu centra vadītāja   Jautri pavadīta nedēļas nogale, derības vai spontāna vēlme tūlīt pat izdarīt kaut ko cēlu diez vai būs labākā motivācija dzimumšūnu ziedošanai. Ideāli, ja dzinulis ir vēlme palīdzēt un ziedošana – apzināts, pārdomāts lēmums, laikus tam sagatavojotie...

Lasīt avotā
15:13

Kā menopauze ietekmē organismu, un kā mazināt simptomus? Stāsta ginekoloģe Dace Rezeberga

Estrogēna receptori ir daudzos audos, tāpēc hormonu kritums menopauzē var ietekmēt dažādas organisma sistēmas – ādu, kaulus, sirdi, smadzenes, urīnceļus un maksts veselību. Visbiežāk novēro karstuma viļņus, svīšanu, miega traucējumus, garastāvokļa svārstības un maksts sausumu. Simptomi var būt vi...

Lasīt avotā
14:13

Gaidām svētkus: Izveido īpašu adventes kalendāru sev vai draudzenei

skaists trauks (bļoda vai kaste), mežā vai parkā salasītas sūnas, koka irbulīši, papīrs, cipariņi, karstā līme vai superlīme, šķēres. Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizlieg...

Lasīt avotā
12:08

Pasakaini bagāts brits meklē sievu. Viņa augstajām prasībām, iespējams, atbilst arī latvietes

Barons dzīvo Anglijas Dienvidrietumu daļā Somersetas grāfistē. Tur atrodas viņa skaistais īpašums – 13. gadsimtā celta muiža, taču kungam ar to ir problēmas – villai ir parādi, uzturēšana ir dārga, to nevar pārdot, un arī Bendžamina privātā dzīve sagājusi greizi. «Man vienkārši vajadzīga jauka la...

Lasīt avotā
11:43

Nauris Puntulis izstāsta, kādu solījumu sievai devis slimības laikā

Naurim un Sandrai Puntuļiem šis gads nebija viegls. Grupas Pērkons  un bijušo ministru piemeklēja nopietnas veselības likstas, un šajā dzīves pārbaudījumā viņam blakus bija mīļotā sieva. Runājot par savu laulību, intervijā žurnālam Ieva Nauris saka: «Es vienmēr atceros, kā teica mūsu Kultūras dar...

Lasīt avotā
11:23

Holivudas mātes un meitas skandāls. Džoanas Krofordas leģenda

Mēmā kino zvaigzne devās mūžībā 1977. gada 10. maijā, aptuveni 70 gadu vecumā.  Sākotnēji visa Holivuda gauži apraudāja aizgājušo Krofordu, taču gadu vēlāk grāmatnīcu plauktos nonāca Krofordas meitas Kristīnas memuārs par slaveno audžumammu. Meitas autobiogrāfiskajā romānā Mommie Dearest (Māmiņa ...

Lasīt avotā
10:08

8 materiāli adventes vainagam, kas nenobirs līdz svētkiem

Raksts no žurnāla Ieva arhīva Konsultē Iveta Penega, ziedu salona Karkadē floriste.   Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit Raksts no žurnāla Ieva arhī...

Lasīt avotā
10:08

5 koncerti, kurus vērts apmeklēt decembrī. Iesaka mūzikas apskatnieks Kaspars Zaviļeiskis

  Poproka grupa Astro’n’out ir viens no spēcīgākajiem žanra kolektīviem Latvijā, kura patiesais mākslinieciskās varēšanas spēks pierādās akustiskajos koncertos, nevis brīžos, kad grupa lūko iekāpt deju mūzikas apvienības kurpēs. Pirms uzstāties Rīgā, Astro’n’out savā koncerttūrē Mūc jau būs piest...

Lasīt avotā
09:38

Vai ir sekss pēc 60? Seši slaveni latvieši atklāti par TO

  68 gadus vecais mākslas mecenāts Jānis Zuzāns šoruden apņēmis otro sievu un joprojām jūtas seksuāli pacilāts. «Man nekas nav mainījies. Ja mīli cilvēku, sekss ir dabiska attiecību sastāvdaļa. Esmu monogāms, sekss mums ir pēc abpusējas vēlēšanās,» Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ...

Lasīt avotā
09:13

«Mammu, vai tu zāles iedzēri? Šalli uzliki?» Kā un kāpēc pārstāt auklēt savus vecākus

Konsultē kognitīvi biheiviorālās terapijas speciāliste, zinātņu doktore klīniskajā psiholoģijā Diāna Zande   Domājot par vecāku novecošanu, nereti iztēlojamies sirmgalvjus, kas vairs nespēj par sevi pienācīgi parūpēties. Taču pastāv arī cita, nereti mazāk pamanīta situācija – vecāki, kas joprojām...

Lasīt avotā
08:38

«Tagad esmu iemācījusies nāvīti pieņemt.» Žurnāliste Inese Supe, cīnoties ar vēzi, palīdz arī citiem

Novembrī darbu sāka jauns psiholoģiskā atbalsta tālrunis (26564564) onkoloģijas pacientiem un tiem, kuri nonākuši krīzē. Žurnālistei Inesei Supei nav žēl ziedot savu laiku, lai reizi nedēļā uzklausītu zvanītājus. Vairāk nekā gadu Inese cīnās ar agresīvas formas krūts vēzi. Žurnāliste neslēpj – di...

Lasīt avotā
08:13

Radio balss Arita Grīnberga: Sievietei jāmāk nopelnīt maizi

Man tur jātiek! «Man nav tradicionālā Radio darbinieku stāsta, ka bērnībā klausījos raidījumus un sapņoju strādāt Radio. Nekas tamlīdzīgs!» saka Arita. «Es biju tikko beigusi Latvijas Universitātes Filoloģijas fakultāti. Devītajā mēnesī, gaidot savu pirmo meitu, noliku visus valsts eksāmenus. Des...

Lasīt avotā
07:38

«Es lūdzu viņiem piedošanu» – nošautie Modra sunīši atgriezušies mājās

Modris ar Čipi Ļipi, Bruno un Boru atgriezušies mājās Brunavas pagastā. Vēstot par grūto brīdi, suņu saimnieks izplūda asarās: «Bija ļoti emocionāla un smaga diena, bet sirsniņā ir iestājies miers. Jo viņi ir atgriezušies mājās. Mēs sēžam terasē. Es lūdzu viņiem piedošanu, ka viņus nenosargāju.  ...

Lasīt avotā
01:03

Brīvdienu horoskops. Mežāzim romantika, Zivīm galvu reibinoši pavērsieni

Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit Attiecību horoskops nedēļas nogalei (29.-30. novembrim) Raksta sākums Auns Vērsis Dvīņi Vēzis Lauva Jaunava Svari...

Lasīt avotā
28. novembrī
23:08

4 neērti jautājumi par seksu. Komentē Diāna Zande

Atbild Diāna Zande, psiholoģe, izdevuma Parunāsim par seksu un seksualitāti autore   Izlīgšanu gultā pēc strīda mēdz saukt par afekta seksu. Strīds rada spēcīgu emocionālo uzbudinājumu, un nomierināties pēc tā bieži vien ir grūti. Savukārt pārslēgties no viena spēcīga uzbudinājuma (strīda) uz otr...

Lasīt avotā
21:08

FOTO: Drošības inspektore Santa – tā, kas lidostā mūs izģērbj

Mēs rūpējamies, lai pasažieri droši aizlidotu uz savu galamērķi. Pārbaudām, vai līdzi nav nekā aizliegta vai bīstama.  Četrās sekundēs. Somās ir bijuši šaujamieroči, lodes, pipargāze. Retu reizi kāds policists aizmirsis atstāt mājās dienesta ieroci.  Problemātiski ir arī biezie no Šveices un skan...

Lasīt avotā
21:08

Pirts un intervālā gavēšana. Kristīne Krūze-Hermane atklāj savu labsajūtas noslēpumu

Manas labsajūtas pamatu pamats ir ģimene. Tas ir mans fundaments un spēks. Man ir ļoti svarīgi, lai ģimenē valdītu saliedētība, mīlestība un uzticēšanās, tad arī es varu būt produktīva un atvērta dzīvei. Šī jau ļoti ilgu laiku ir mana atmošanās un dienas uzsākšanas formula. Es neēdu brokastis. Ie...

Lasīt avotā
20:58

Tuvojas gada lielākais dizaina notikums Eiropā. Ambiente 2026

Pasaulē ietekmīgākais patēriņa un mazumtirdzniecības preču gadatirgus Ambiente 2026 aicina apmeklētājus no 6. līdz 10.februārim. Globālo šovu, kas notiks izstāžu centrā Messe Frankfurt Frankfurtē pie Mainas un kurā tiks izrādīti mājas un virtuves dizaina aksesuāri, viesmīlības un dāvanu industrij...

Lasīt avotā
20:33

Zatlers piedzīvo sāpīgu kritienu, sieva telefonā saņem baisu ziņu

Bijušā Valsts prezidenta Valda Zatlera dēls Gustavs Zatlers ar riteņbraukšanu aizrāvies kopš 2018. gada. Viņš pat piedalās sacensībās. Īpaši tuvas Gustavam ir garās distances, sākot no 100 kilometriem. «Ik gadu dodos braucienā par godu Latvijas dzimšanas dienai. Pa dažādiem dzimtenes ceļiem mēs, ...

Lasīt avotā
18:18

Kā mākslīgais intelekts var palīdzēt, ja taisi remontu vai pārkārto māju

Ir programmas un lietotnes, kur vari ielādēt savas istabas foto un uzreiz redzēt, kā tā izskatītos ar citām krāsām vai mēbelēm. Dažas piedāvā izvēlēties dažādus stilus, piemēram, skandināvisku minimālismu vai industriālu dizainu. Piemēram, RoomGPT un Interior AI ģenerē telpas vizualizācijas dažu ...

Lasīt avotā