Pavasaris skaidri parāda, kas dārzā ir pārdzīvojis ziemu un kas nē! Vieni zari plaukst sparīgi, citi palikuši melni, sausi vai nīkulīgi. Šeit ilgi nevajag domāt – jāņem rokās zāģis un bojātie zari jāizņem līdz veselam kokam vai dzīvotspējīgiem pumpuriem. Ja sala bojājumi skāruši kociņu pilnībā, t...
Lasīt avotāTiramisu ir viens no iecienītākajiem un universālākajiem desertiem, kas pieļauj neskaitāmi daudz variāciju, izvēloties dažādus cepumu veidus un garšas. Anna Panna kopā ar “Selga” sagatavojusi īpaši viegli pagatavojamu – tikai četri soļi! - un gardu Mātes dienas karameļu cepumu tiramisu. Tā pagata...
Lasīt avotāŠajā pavasarī stipendijas no uzņēmumiem “Olpha”, “Centrālā laboratorija” un “Veselības centru apvienība” saņēma: Ķīmijā: Bioloģijā: Matemātikā: “Esmu apzināti izvēlējusies studēt un mācīt matemātiku, kas daudziem bērniem šķiet grūta un biedējoša. Mans mērķis ir palīdzēt skolēniem ieraudzīt ...
Lasīt avotāSaskaņā ar Slimību profilakses un kontroles centra datiem bērnu traumu skaits Latvijā pēdējos gados pieaudzis par aptuveni 30 %, un batutu radītās traumas ir viena no biežākajām sezonālajām traumām. Tās visbiežāk tiek novērotas pavasarī un vasarā, kad batuti tiek intensīvi izmantoti gan mājas aps...
Lasīt avotāValsts policijā saņemts iesniegums no kādas liepājnieces, kura kļuvusi par krāpnieku upuri. Sieviete sociālajā vietnē “TikTok” atradusi sludinājumu par ekstrasensa pakalpojumiem, aizpildījusi anketu, pēc kā viņai atzvanīja un informēja, ka gaišreģe varot palīdzēt, taču nekavējoties ir jāiemaksā 1...
Lasīt avotāBļodā liec siltu zirņu biezeni un pa virsu pārlej bagātīgu speķa mērci. Lieliski garšo ar marinētiem gurķīšiem vai skābētiem kāpostiem.
Lasīt avotāMāmiņu izdegšana būtībā neatšķiras no citiem izdegšanas veidiem. Tā attīstās ilgstoša fiziska un emocionāla noguruma rezultātā, ko pastiprina nepārtrauktas rūpes par bērnu un ģimenes ikdienu. Īpaši bieži ar to saskaras jaunās mammas, kurām nākas pielāgoties pilnīgi jaunam dzīves ritmam. Izdegšana...
Lasīt avotāŠajā gadā izveidotajā Bērnu slimnīcas Uztura terapijas komandā strādā uztura speciālisti, kuri cieši sadarbojas ar bērnu gastroenterologiem. Uztura terapijas komandas mērķis ir nodrošināt visaptverošu pieeju stacionāra pacientu uztura vajadzību izvērtēšanai, izstrādājot savlaicīgus, individualizē...
Lasīt avotāCilvēka imūnsistēma ražo antivielas, lai pasargātu mūs no slimībām. Viena no tām ir imūnglobulīns E, jeb IgE, kas cirkulē asinīs un izgulsnējas uz gļotādām. Alerģiju gadījumā organismā paaugstinās IgE līmenis pret nekaitīgu antigēnu, piemēram, konkrēta auga ziedputekšņiem. Saskaroties ar alergēnu...
Lasīt avotāLiela nozīme ir tam, lai vide būtu mierīga, pārskatāma un bērnam saprotama. Pārmērīgi spilgtas, pārpildītas telpas var radīt nemieru un sensoru pārslodzi, savukārt neitrāla, strukturēta vide palīdz bērnam koncentrēties un justies droši. Tāpat būtiski, lai mēbeles un materiāli būtu pielāgoti bērna...
Lasīt avotāTāpēc, meklējot tiešām noderīgas dāvanas sievietei, arvien biežāk priekšroka tiek dota sajūtām, ko sniedz kvalitatīva un dabīga ķermeņa kopšanas kosmētika. Lai dāvātu iespēju baudīt relaksējošu SPA pieredzi pašu mājās, STENDERS ir sarūpējis rūpīgi atlasītus dāvanu komplektus, kas iepriecinās ikvi...
Lasīt avotāMāmiņu izdegšana būtībā neatšķiras no citiem izdegšanas veidiem. Tā attīstās ilgstoša fiziska un emocionāla noguruma rezultātā, ko pastiprina nepārtrauktas rūpes par bērnu un ģimenes ikdienu. Īpaši bieži ar to saskaras jaunās mammas, kurām nākas pielāgoties pilnīgi jaunam dzīves ritmam. Izdegšana...
Lasīt avotāKā noteikt optimālo miega ilgumu? Dažādas problēmas, kas saistītas ar nepilnvērtīgu miegu, sabiedrībā ir plaši izplatītas. Uzņēmuma Kantar 2024. gadā veiktā iedzīvotāju aptauja liecina – 75 % Latvijas iedzīvotāju pēdējā mēneša laikā ir izjutuši miega traucējumus, bet 28 % tie piemeklē vairākas re...
Lasīt avotāPavasaris Lietuvā šogad nav taupījis pārsteigumus. Pēdējo nedēļu laikapstākļi atgādinājuši visus četrus gadalaikus – no nakts salnām līdz gandrīz vasarīgam siltumam, no maigas saules līdz vējainām un apmākušām dienām. Tāpēc ir dabiski jautāt: kā uz šādiem laikapstākļu kontrastiem reaģējuši pavasa...
Lasīt avotā"Vada Dvīnes" stāsta, ka viena daļa pāru izvēlas kāzu datumu, kas ir saistīts ar kādu svarīgu notikumu viņu attiecībās – piemēram, iepazīšanās dienu, saderināšanās datumu vai pat otrā randiņa gadadienu. Šādiem pāriem šie datumi ir dziļi simboliski un viņiem ir liela nozīme. Tomēr ir arī otra pāru...
Lasīt avotāLīdztekus bezmaksas pārbaudēm RSU Stomatoloģijas institūtā kampaņā aicināti iesaistīties arī zobārsti un zobu higiēnisti visā Latvijā, savās praksēs piedāvājot pacientiem bezmaksas smaganu veselības pārbaudes. Šī iniciatīva veicina sabiedrības izglītošanu, atbildīgu attieksmi pret mutes veselību...
Lasīt avotāOtrdien pēc palīdzības NMC vērsušies 286 bērni – tas ir lielākais diennakts pacientu skaits pēdējo gadu laikā. Vairāk nekā 100 bērnu vienas dienas laikā nonākuši traumpunktā ar roku, kāju, muguras un deguna sasitumiem un lūzumiem, kā arī galvas traumām, kuru risks būtiski pieaug, ja bērni pārviet...
Lasīt avotāProtams, svaigas garneles pilnīgi vienmēr būs labāka izvēle. Tomēr Llelākā daļa Latvijas veikalu piedāvā saldētas garneles, un tas ir pilnīgi normāli – tās parasti tiek sasaldētas uzreiz pēc nozvejas un savu kvalitāti nezaudē. Svarīgākais: izvēlies tādas, kas ir bez lieka ledus slāņa. Ja iespēja...
Lasīt avotāLai šo situāciju mainītu, Latvijas Autisma apvienība ir izveidojusi specializētu informatīvo tālruni, kur iespējams saņemt profesionālu un cilvēcīgu atbalstu. Zvanot uz tālruni 20677333 darba dienās no pulksten 9.00 līdz 17.00, ģimenes un personas ar autiskā spektra traucējumiem var saņemt indivi...
Lasīt avotā“Sēnes” ir populārzinātnisks mūzikls bērniem un ģimenēm, kura pirmizrāde notiks 8. maijā. Dziesmu mūzikas autors ir Jānis Šipkēvics, savukārt tekstus radījis dzejnieks Marts Pujāts. Albumā iekļautas 16 dziesmas, kas aizraujošā un muzikālā veidā iepazīstina klausītājus ar daudzveidīgo sēņu pasauli...
Lasīt avotā