To īsteno vecāku emocionālā atbalsta speciālistes jeb PEP mammas, kas aicina uzņēmumus un privātpersonas ziedot līdzekļus jaunās programmas īstenošanai ilgtermiņā. Atbalsts nodrošinātu, ka bezmaksas emocionālais atbalsts būtu brīvi pieejams aizvien vairāk ģimenēm, kurām tas ir nepieciešams. Pro...
Lasīt avotā“Svarīgi pirms D vitamīna preparātu lietošanas noskaidrot, vai un cik lielā mērā tā trūkst, jo, kā liecina pētījumi, pārmērīga D vitamīna uzņemšana ilgākā laika periodā rada draudus veselībai. Lai nozīmētu precīzu, individuālajām vajadzībām piemērotu devu, ir jāveic D vitamīna analīze, kas ir vie...
Lasīt avotāKāda sociālās platformas Threads lietotāja raksta: Mans mazais ļoti vēlas policijas runci Rūdi. Mans uzdevums – uzķerties uz policiju, kas viņus dod. Uz policijas mašīnām kā traks. Kur Liepājā vai kad būs reids, kurā iedod Rūdi? Glābiet mani! Diskusijas autorei pievienojas arī vairākas citas mamm...
Lasīt avotāBAC pie šāda secinājuma nonācis tematiskajā pārskatā par aprūpētāja maiņas ietekmi uz ārpusģimenes aprūpē esošiem bērniem. Pārskatā norādīts, ka, neraugoties uz pēdējos gados īstenotajiem uzlabojumiem ārpusģimenes aprūpes jomā, aprūpētāja maiņa joprojām ir viens no būtiskiem izaicinājumiem bērnu ...
Lasīt avotāGrāmatas aprakstā norādīts, ka "Piektais pīlēns" ir stāsts par upes plūdumu, bērnišķīgu paļāvību un negaidītiem pavērsieniem, kurus piespēlē nejaušība un ziņkārība. Grāmatas galvenais varonis ir Piektais pīlēns, kurš ir pats mazākais, pūkainākais un nedaudz sapīcis par agru celšanos. Kad straume ...
Lasīt avotāKā norāda SPKC, no 2023. līdz 2025. gadam samazinājies to sieviešu īpatsvars, kuras šādu pieredzi norādījušas kā piedzīvotu "dažreiz" - no 10,6% līdz 4,5%. Savukārt no 5,4% līdz 4,3% samazinājies to sieviešu īpatsvars, kuras uz jautājumu, vai dzemdību laikā piedzīvojušas fizisku, verbālu vai emoc...
Lasīt avotāIniciatīvas autores Līgas Homkas ieskatā, pašreizējā izglītības sistēma vairs neatbilst mūsdienu bērnu vajadzībām, jo skolēniem ir pārmērīga slodze un nepietiekamas iespējas kvalitatīvi atpūsties. Lielais mājasdarbu apjoms, pēc viņas teiktā, rada stresu, emocionālu pārslodzi un negatīvi ietekmē g...
Lasīt avotāPētījumā īpaša uzmanība pievērsta oligosaharīdiem - vielām, kas veicina bērna imunitāti un veselīgu attīstību no pirmajām dzīves dienām. Zinātniecēm pirmo reizi Latvijā izdevies iegūt detalizētus datus par mātes piena sastāvu. Analizējot 74 dalībnieču piena paraugus, zinātnieces varējušas labāk i...
Lasīt avotā1. Svētki radušies, kad 1990. gadā LPSR Augstākā padome priekšsēdētāja Anatolija Gorbunova vadībā pieņēma deklarāciju par Latvijas neatkarības pasludināšanu no Padomju Savienības.2. Deklarāciju pieņēma LPSR Augstākā Padome, kurā 1990. gadā tika ievēlēts 201 deputāts. Lai likumdevēji nobalsotu par...
Lasīt avotā“Svētkos viens no raksturīgākajiem desertiem ir tieši kūka. Lai arī katrā ģimenē ir savas izlolotas ēdienu tradīcijas, šogad, svinot valsts neatkarību, aicinu galdā celt ātri un viegli pagatavojamu kūku. Aveņu jogurta kūka vizuāli būs gan valsts svētku simbolikā, gan arī priecēs katru ēdāju ar at...
Lasīt avotāLai saņemtu biļeti, būs nepieciešams uzrādīt derīgu apliecību "Goda ģimene" kopā ar personu apliecinošu dokumentu, skolēna vai studenta apliecību. Visiem minētajiem dokumentiem pasažieriem jābūt līdzi ne tikai biļetes iegādes brīdī, bet arī visa brauciena laikā. Bezmaksas braucieni reģionālajā sa...
Lasīt avotāAtklātība par ienākumiem ir cieši saistīta ar attiecību posmu. Kamēr attiecības ir randiņu līmenī, algas jautājumi biežāk paliek privāti. 4 % aptaujāto pat norādījuši, ka partneris nevēlas atklāt savus ienākumus. Tomēr, uzsākot kopdzīvi, šāda situācija kļūst gandrīz neiespējama. “Attiecību sākum...
Lasīt avotāPērn Latvijā pircēji visbiežāk izvēlējās saldējuma konusus ar karameles pildījumu, kamēr Igaunijā jau gadiem ilgi dominēja šokolādes garša, savukārt Lietuvas iedzīvotāji priekšroku pagājušajā gadā deva maskaprones siera un ogu garšu kombinācijas saldējumiem, liecina “Lidl” novērojumi Baltijas val...
Lasīt avotāPilnu stāstu skaties raidījumā “Mūsējie”:
Lasīt avotāIzvēloties mērci, ko izmantot gaļas pagatavošanā, der padomāt ne tikai par to, kas pašam garšo, bet arī par to, kāda ir pati gaļa, cik izteikta ir tās garša un kāda būs mērces loma, skaidro Gatis Lauva. Vistas gaļa ir maiga, tāpēc tai labi piestāv mērces, kas piešķir izteiksmīgāku garšu, bet nep...
Lasīt avotāTraumatologs Dmitrijs Omeļčenko atgādina, ka traumas ir galvenā dārza darbu izraisītā veselības problēma: “Jāatceras, ka jebkurš mazākais iegriezums saskarē ar zemi var izraisīt stingumkrampjus, nāvējošu infekciju. Vakcīnas iedarbība pret stingumkrampjiem ilgst aptuveni 10 gadus, pēc tam jebkura ...
Lasīt avotāKonsultē salona Vaksācija.lv īpašniece un vaksācijas speciāliste Ilze Bernovska. Nereti internetā var atrast ieteikumus vaksācijai izmantot medus vai cukura pastas, ko, labi patrenējoties, iespējams sagatavot mājās. Tomēr iesācējām tās labāk neizmantot – kaut gan šķiet vienkārši, patiesībā tas ...
Lasīt avotāKā skaidro Toms Sadovskis, Rīgas Pašvaldības policijas galvenais speciālists sabiedrisko attiecību jautājumos, Latvijas valsts karoga likums paredz pienākumu izkārt karogu, taču neparedz sodu par šī pienākuma nepildīšanu. Līdz 2015. gadam par karoga neizkāršanu noteiktajās dienās varēja piemēro...
Lasīt avotāAtbildi sniedz Kristīne Kreile, zvērināta notāre (Latvijas Zvērinātu notāru padome): Par jūsu situācijā minētās vienošanās nepildīšanu tiesa naudas sodu nevarēs piemērot. Jaunais regulējums par saskarsmes kārtību attiecas tikai uz vienošanos, kas noslēgta notariālā akta formā pie zvērināta notā...
Lasīt avotāNepieciešams:400–500 g laša filejas1 iepakojums kārtainās mīklas1 ola (pārsmērēšanai)1 ēdamkarote sinepju1 neliels sīpols1 ķiploka daiviņa100 g svaigu spinātu (vai saldētu, atkausētu)100 g krēmsierasāls, pipari pēc garšascitrona sula (pēc izvēles) Pagatavošana: Uzkarsē krāsni līdz 180°C.Smalki sa...
Lasīt avotā