Spēja kontrolēt emocijas mīkstina iekaisuma ietekmi uz organismu. Hronisks iekaisums organismā dažādi ietekmē cilvēku pašsajūtu, un šo variabilitāti galvenokārt nosaka individuālās psiholoģiskās īpatnības. Tādus secinājumus snieguši zinātnieki, publicējot pētījumu žurnālā «Brain, Behavior, & Immu...
Lasīt avotāPārmērīga aizraušanās ar videospēlēm saistīta ar uztura un miega pasliktināšanos. Pārmērīga aizraušanās ar videospēlēm — vairāk nekā 10 stundas nedēļā — var būt saistīta ar uztura pasliktināšanos, miega traucējumiem un liekā svara pieaugumu jauniešu vidū. Tādu secinājumu izdarījuši zinātnieki, pu...
Lasīt avotāDaudzi saskaras ar vēlmi uzkost, kas traucē zaudēt svaru un sasniegt mērķus. Ar janvāra sākumu daudzi sāk ievērot diētas, cenšoties līdz pavasarim nomest liekos kilogramus un atbrīvoties no svētku un pārēšanās sekām. Tomēr reizēm rodas vēlme uzkost, kas traucē sasniegt vēlamo rezultātu. Tomēr d...
Lasīt avotāPrestižā teātra galvenais režisors pagaidām nav iekļauts nevienā sankciju sarakstā. Pēc tam, kad viņš kļuva par A. P. Čehova teātra vadītāju, Konstantīns Habenskis bija spiests apturēt savu spožo kinokarjeru. Taču nesen aktieris atgriezās kino — uz ekrāniem parādījās seriāls «Метод» un pilnmetrāž...
Lasīt avotāTas noteikti ir kapitālistiska valsts, bet to uzbūvējuši pārliecināti sociālisti. Kas notiek ar Izraēlas ekonomiku? Pazīstamais ekonomists Andrejs Movčans, privātā kapitāla pārvaldības uzņēmumu grupas dibinātājs, analizē situāciju. -Mēs esam pieraduši, runājot par Izraēlu, lietot vārdus «brīnums»...
Lasīt avotāRegulāras aerobās slodzes padara smadzenes «bioloģiski jaunākas». Regulāras aerobās slodzes var padarīt smadzenes «bioloģiski jaunākas» jau vidējā vecumā. Tā secinājuši pētnieki, kas publicēja klīniskā pētījuma rezultātus žurnālā «Journal of Sport and Health Science» (JSHS). Pētījumā piedalījās 1...
Lasīt avotā«Kā ātri un cieši aizmigt?» — tas ir viens no biežākajiem jautājumiem somnologam. «Ja jūs meklējat uz to atbildi, jau stundu guļot gultā bez miega, jums tas maz ko dos. Bet, ja veiksiet pasākumus nedaudz agrāk — jums ir visas iespējas iemācīties ātri aizmigt,» saka ārsts somnologs Romans Buzunovs...
Lasīt avotāVienai no meitām viņš it kā noteicis «ārstēšanu», ieskaitot zāļu lietošanu un injekcijas — bez medicīniskām indikācijām. Gadu izolācija, izdomātas slimības un bailes no ārējās pasaules — tā, pēc prokuratūras versijas, 45 gadus vecs vīrietis pilnībā pakļāvis savai varai ģimeni Bremē. Tagad viņu ga...
Lasīt avotāDaži «Windows 11» datori pārstājuši izslēgties atjauninājuma kļūdas dēļ. Daži «Windows 11» datori pārstājuši izslēgties pēc janvāra atjauninājuma iznākšanas. Uz to norādīja (https://www.bleepingcomputer.com/news/security/microsoft-some-windows-pcs-fail-to-shut-down-after-january-update/) izdevums...
Lasīt avotāLiellopa gaļas ēdienu gatavošana var būt sarežģīta, taču, ja jūs protat gatavot gardus ēdienus no šīs gaļas, noteikti izmēģiniet piedāvātās idejas. Liellopa rulete ar maltu gaļu un sēnēm. Šo ēdienu pilda ar maltu pildījumu no sēnēm, sīpoliem un garšvielām. Rulete cepas cepeškrāsnī līdz parādās ...
Lasīt avotāPašlaik debess ķermenis turpina kustību Jupitera virzienā. NASA publicējusi jaunu starpzvaigžņu objekta 3I/ATLAS attēlu, kas liek apšaubīt ierastos priekšstatus par komētu uzvedību. Kā norāda astronomi, detalizēta fotometriskā un morfoloģiskā datu apstrāde parādīja, ka objekts, kas agrāk izskatīj...
Lasīt avotāŠīs vietas iemīlēja jau imperators Nikolajs II. Stāstu par šo vietu var sākt tā, kā sāk pasaku: aiz kalniem, aiz mežiem, kur dzīvo neredzēti zvēri un putni, kur klīst lieli, bet labvēlīgi sumbri, plešas Beloveža. Turpmāk — jau nopietni — Valentīna Petročuka, vietējās tūrisma organizācijas «Belove...
Lasīt avotā«Telegraph»: ES valstī Zviedrijā izcēlies skandāls saistībā ar baltkrievu «mūķenēm‑spiedzēm». Zviedrijā izcēlies skandāls saistībā ar mūķeņu no baltkrievu Svētās Elizabetes sieviešu klostera uzaicināšanu uz Ziemassvētku pasākumiem, kuras apsūdzētas spiegošanā par labu Krievijai. Par to raksta izd...
Lasīt avotāŠīs sešas brīnišķīgās Eiropas pilsētas priecē tūristus ar patīkamām cenām un pūļu neesamību. Tādas populāras tūrisma pilsētas kā Barselona vai Venēcija jau gadiem cieš no pārmērīga tūrisma sekām, izstrādājot jaunus ierobežojumus un nodokļus viesiem. Tomēr tas nemazina daudzu cilvēku vēlmi turp ma...
Lasīt avotāŠis dabīgais dzēriens palīdz attīrīt organismu no toksīniem, paātrināt vielmaiņu un uzturēt veselību. Regulāra lietošana veicina svara samazināšanos, īpaši vēdera zonā, kas samazina diabēta, hipertensijas un sirds un asinsvadu slimību riskus. Regulāra šāda dzēriena lietošana palīdz uzturēt vielma...
Lasīt avotāZinātnieki publicējuši attēlu, kurā redzami savstarpēji riņķojoši melnie caurumi. Zinātnieki publicējuši attēlu, kurā redzami savstarpēji riņķojoši melnie caurumi. Attēls pieejams Turku universitātes vietnē. «Pirmoreiz astronomiem izdevās iegūt radioattēlu, kurā redzami divi melnie caurumi, kas r...
Lasīt avotāAttiecībās reizēm grūti atšķirt pagaidu grūtības no sistēmiskām problēmām, taču pastāv divas raksturīgas pazīmes, kas var liecināt par to, kā partneris patiesībā pret jums izturas. Ja tās atkārtojas regulāri un nepāriet pēc sarunām, tas ir nopietns iemesls aizdomāties par jūtu nopietnību un cieņu...
Lasīt avotāLatvijas uzbrucējs Rodrigo Ābols savainojuma dēļ Milānas un Kortīnas olimpiskajās spēlēs nevarēs palīdzēt Latvijas vīriešu hokeja izlasei, vēsta portāls "Sportacentrs.com". Jau ziņots, ka Ābols sestdien Nacionālās hokeja līgas (NHL) mačā Filadelfijas "Flyers" rindās iedzīvojās kājas traumā un tik...
Lasīt avotāSaeimas deputāti 2025. gada novembrī kompensācijās kopumā saņēmuši 27 075,66 eiro, un visvairāk kompensācijas izmantojis Jānis Skrastiņš (JV), Ramona Petraviča (LPV), Viktorija Pleškāne un Artūrs Butāns (NA), liecina publiski pieejamā informācija. Dzīvokļu īres kompensācijās deputātiem izmaksāti ...
Lasīt avotāPaula Stradiņa Klīniskās universitātes slimnīcas ēkas savienojošajā tunelī sestdienas vakarā dzēsts ugunsgrēks, informēja ārstniecības iestādes Sabiedrisko attiecību daļas vadītāja Vineta Kļavina. Saskaņā ar Valsts ugunsdzēsības un glābšanas dienesta ziņoto plkst. 22.42 saņemts izsaukums uz Pilso...
Lasīt avotā