25. februārī no plkst. 17.00 līdz 20.00 Valmiermuižas alus virtuvē norisināsies neražu stāstu vakars “Muša laukos”, ko vadīs komiķe un podkāstu “Muša” un “Starp mums, meitenēm, runājot” autore Džemma Sudraba. Vakars būs veltīts neveiksmēm, kas var kļūt par pamatu jauniem sākumiem un negaidītām ie...
Lasīt avotāUzturoties labi vēdinātās un ar skābekli bagātinātās telpās, uzlabojas smadzeņu darbība, asinsspiediens un sirdsdarbības ātrums. Par to ir viegli pārliecināties, dodoties gulēt: mitrā telpā iemigt ir grūtāk nekā tikko izvēdinātā. Taču pašsajūtas apsvērumi nav vienīgais iemesls, kāpēc ir svarīgi v...
Lasīt avotāNākamajā piektdienā, 20. februārī, pulksten 19 Valkas novada Kultūras centrā notiks Latvijā pašlaik populārā mūziķa, LTV muzikālā konkursa “Supernova” fināla dalībnieka, rokmūziķa Mika Galvanovska koncerts. Latviešu rokmūzikas cienītāji vairāk nekā 300 biļetes uz šo koncertu ātri izpirka. Savukār...
Lasīt avotāSaskaņā ar Eiropas Savienības Kiberdrošības aģentūras (ENISA) 2025. gada pārskatu 21 % gadījumu kibernoziedznieki ir iekļuvuši dažādu organizāciju informācijas un komunikācijas (IKT) sistēmās, jo tām radušās ievainojamības, t. sk. neatjauninātu programmatūru dēļ. Kā norāda elektronisko sakaru un ...
Lasīt avotāLatvijas sportists Roberts Krūzbergs sestdien Milānā izcīnīja bronzas medaļu olimpisko spēļu šorttreka sacensībās 1500 metru distancē. Latvijai tā ir pirmā medaļa olimpisko spēļu šorttreka sacensībās. Milānas un Kortīnas olimpisko spēļu sacensībās Latvijai šī ir otrā godalga. Iepriekš sudraba med...
Lasīt avotā14. februārī fināla tiešraidē noskaidrots, ka Latvijas Sabiedriskā medija (LSM) dziesmu konkursā “Supernova” uzvarēja Atvara, kura jau 14. maijā ar dziesmu “Ēnā” pārstāvēs Latviju 70. starptautiskā Eirovīzijas dziesmu konkursa otrajā pusfinālā Austrijas pilsētā Vīnē. Konkursa “Supernova” finālā a...
Lasīt avotāKā paaugstināt daudzdzīvokļu mājas vērtību, samazināt apkures izmaksas un vienlaikus stiprināt iedzīvotāju kopienu? Atbildes uz šiem jautājumiem varēs uzzināt pieredzes apmaiņas pasākumā, kas norisināsies pirmdien, 23. februārī, no pulksten 12 līdz 15 Smiltenē, Gaujas ielā 1 (Smiltenes novada Kul...
Lasīt avotāSestdien, 14. martā, no plkst. 10.00 līdz 14.00 SIA “ZAAO” Dabas un tehnoloģiju parkā URDA notiks Dabas diena, kas šoreiz būs veltīta putnu pasaulei, īpaši izceļot 2026. gada simbolu – apodziņu. Pasākums ļaus iepazīt putnus un vidi sev apkārt, aicinās darboties radoši un apritīgi, kā arī sniegs i...
Lasīt avotāMilānas–Kortīnas olimpiskajās spēlēs sieviešu skeletonā uzvaru izcīnīja pieredzējusī austrāliete Janine Flock. Igaunijas izlases sastāvā startējusī valcēniete Darta Zunte ieguva 23. vietu. 36 gadus vecā Floka triumfēja ar kopējo laiku 3:49,02. Sudraba un bronzas medaļas izcīnīja Vācijas sportiste...
Lasīt avotāTrešdien, 11. februārī, Apes Amatu mājā notika Smiltenes novada tūrisma uzņēmēju forums “Lēnā tūrisma attīstības iespējas Smiltenes novadā”. Pasākums pulcēja vairāk nekā 50 uzņēmējus, pakalpojumu sniedzējus, pašvaldības pārstāvjus un nozares interesentus, lai diskutētu par lēnā tūrisma attīstību,...
Lasīt avotāNodarbinātības valsts aģentūras (NVA) Eiropas nodarbinātības dienestu tīkla EURES darba mobilitātes konsultanti sadarbībā ar citu Eiropas valstu kolēģiem turpina veidot tiešsaistes raidījumu ciklu “Uzzini pirms dodies. Droša darba ceļvedis Eiropā”,lai informētu par Eiropas Savienības (ES) un Eiro...
Lasīt avotāBiezpiena deserts ar kakao • 150 gramu liesabiezpiena, • 80 gramu grieķujogurta,• 1 tējkarote kakao,• 1 tējkarote medus,• 1 neliels banāns,• šķipsna kanēļa.SVĒTKUS varam radīt pat no pavisam vienkāršiem produktiem, turklāt vienlaikus baudīt arī veselīgāku un vieglāku ēdienu. Biezpienu sablendēju ...
Lasīt avotāRomantiskā krāpšana joprojām ir viens no izaicinošākajiem finanšu riskiem digitālajā vidē. Neskatoties uz to, ka banku īstenotie drošības pasākumi pēdējo gadu laikā ir ļāvuši mazināt krāpnieku radīto ietekmi, Valentīndienas gaidās Luminor banka aicina iedzīvotājus nezaudēt modrību. Krāpnieki arvi...
Lasīt avotāAUNS ◆ Tiks piedāvātas sadarbības iespējas, kas dos jaunu pieredzi un augstāku profesionalitātes un meistarības līmeni. Atzinība par paveikto mudinās doties jaunu mērķu virzienā. Ienākumi būs jūtami lielāki, taču nav vēlams ieguldīt lielas naudas summas tālākos ceļojumos uz ārzemēm. VĒRSIS ◆ Iepl...
Lasīt avotāValentīndiena pieaugušo pasaulē saistās ar romantiskām attiecībām – ziediem, šampanieti, vakariņām restorānā, sirsniņām un uzmanības apliecinājumiem. Taču pirmsskolas un sākumskolas vecuma bērni šo dienu uztver pavisam citādi. “Bērnu emocionālā pasaule vēl tikai veidojas, un romantiska mīlestība ...
Lasīt avotāLai kopīgi nodrošinātu drošu un sakoptu vidi visiem Valkas novada iedzīvotājiem un viesiem, novada pašvaldība atgādina, ka saskaņā ar Valkas novada pašvaldības Saistošajiem noteikumiem “Par Valkas Mežaparka teritorijas apsaimniekošanu un aizsardzību” ziemas ledus periodā ir aizliegts pārvietoties...
Lasīt avotāTuvojoties visu mīlētāju dienai jeb Valentīndienai, arvien vairāk cilvēku sāk domāt par to, kā pārsteigt savus mīļos. Pašu gatavoti našķi ir sirsnīgs un maciņam draudzīgs veids, kā svētkiem piešķirt īpašu noskaņu. Rimi šefpavārs Normunds Baranovskis ir sagatavojis četras izdevīgas Valentīndienas ...
Lasīt avotāSmiltenietei Elīzai Bungai aizvadītais 2025. gads bija īpašs. Iesaistoties starptautiskā brīvprātīgā darba projektā, jauniete sešus mēnešus ‒ no jūlija līdz decembrim ‒ dzīvoja un strādāja Dienvidāfrikas valstī Zambijā. Tur piedzīvotais Elīzai licis pašai sev pārdefinēt, kas ir laime un labklājīb...
Lasīt avotāApgaismojuma loma mūsdienu vidē Apgaismojums jau sen vairs nav tikai funkcionāla nepieciešamība. Tas veido noskaņu, ietekmē cilvēku pašsajūtu un pat palīdz efektīvāk izmantot telpu vai āra vidi. Latvijā arvien vairāk uzmanības tiek pievērsts ne tikai dizainam, bet arī energoefektivitātei, jo piea...
Lasīt avotāPar pirmo Igaunijas skeletonisti olimpiskajās spēlēs kļuvusī Dārta Zunte pēc diviem braucieniem sieviešu skeletonā ieņem 23. vietu. Izšķirošie braucieni notiks Kortīnā sestdien. Zunte piektdienas pirmajā braucienā startēja ātri – viņas starta laiks 4,96 sekundes 25 sportistu konkurencē bija 14. l...
Lasīt avotā