49 gadus vecais Maksims Galkins nupat padalījis ar foto no sporta zāles. «Nelabvēļi skaita manu panākumu kalorijas,» ironizē Galkins un nodemonstrē savus iespaidīgos muskuļus. Komiķa fani atzinīgi novērtē Galkina sasniegumus sporta zālē un atzīst – viņa piemērs vieš cerību, ka dzīve ap 50 tikai ...
Читать в источникеSenioriem olbaltumvielas jāuzņem regulāri, iekļaujot tās katrā maltītē ar dažādiem produktiem: gaļa, zivis, pupas, lēcas, zirņi, sēklas, rieksti, olas, biezpiens, siers, griķi, bulgurs, auzu pārslas, miežu putraimi. Projektu finansē Mediju atbalsta fonds no Latvijas valsts budžeta līdzekļiem. Par...
Читать в источнике– Kā rit jūsu vasara? Noprotu, ka šis ir laiks, kad patiesi varat būt kopā un jūsu ikdienu tik daudz nediktē Harija spraigais darba režīms. Harijs: – Tā ir. Vasaras pavadām Latvijā, jau sesto gadu īrējam dzīvokli Jūrmalā. Jauki būt pie jūras, katru dienu izbraukt ar riteņiem. Pastaigājoties man p...
Читать в источникеTas, kas reiz radīja gandarījumu, vairs nepiepilda. Nauda nesniedz ierasto sāta sajūtu. Panākumi neiejūsmina kā agrāk. Reizēm attiecības ieplaisā vai pat sabrūk, kaut šķita – viss taču ir izdarīts pareizi. Vīrietis ir nokļuvis viduspārejā – un ieraudzījis savas dzīves horizontu. Par krīzi runājam...
Читать в источнике«Esmu mājās, esmu jau reģistrēta kā Latvijas Republikas pilsone, un mani sauc Elizabete,» meitas vārdā žurnālam Privātā Dzīve teic Saeimas deputāts Jānis Grasbergs. Viņš stāsta, ka ar sievu Kristīni ir kopā 20 gadus un laulībā viņiem dzimuši septiņi bērni. Vecākajai Melānijai ir 14 gadu, viņai se...
Читать в источникеPar ūdens kvalitāti ir atbildīgs katrs akas īpašnieks un ūdens lietotājs pats, uzsver Veselības inspekcijas vecākā vides veselības analītiķe Gunda Kalniņa. Plānveida aku ūdens kvalitātes monitorings Latvijā netiek veikts, bet kopumā Latvijā ūdens kvalitātes mērījumi tiek veikti daudz un regulāri,...
Читать в источникеSestdien varena ballīte tika iegriezta naktskluba Coyote Fly terasē. Koncerts uz ūdens un kokteiļi saulrietā – ko tādu stilīgie rīdzinieki nebija gatavi laist garām. Viesu vidū bija gan Daugavpils mērs Andrejs Elksniņš, gan sabiedrības dāmas Elita Drāke un Mārīte Kola ar vīru uzņēmēju Jāni Kolu, ...
Читать в источнике«Šie ir krokši, un ar rotājumiem tos izdekorēju pati, jo man ļoti patīk viss spīdīgais,» stāsta modes dizainere Una Bērziņa. «Patiesībā esmu baigā krokšu fetiša nīdēja,» atzīstas dizainere Una Bērziņa, kas šajā pavasarī uz modes pasākumu ieradās daudzu tik iecienītajos brīvā laika Crocs apavos...
Читать в источникеVisbiežāk akmens radītie vējstiklu bojājumi rodas situācijās, kad priekšā vai pretī braucošs transportlīdzeklis nejauši izsit akmeni no brauktuves, un tas ietriecas vējstiklā. Risks īpaši pieaug pavasarī un vasarā, kad uz ceļiem pēc ziemas saglabājušās smiltis un šķembas, notiek remontdarbi, kā a...
Читать в источникеGlenas Klouzas dzīve sākās kā idille. Viņa piedzima 1947. gada 19. martā turīgā, izglītotā ģimenē Konektikutā. Mazotnē dzīvoja pa laukiem un zaļajiem pakalniem, kā pati atminas intervijās: «Mēs skrējām kā savvaļas zvēri Konektikutas laukos, man vienmēr bija neticami aktīva iztēle.» Tā bija brīvīb...
Читать в источникеLiels katls, kurā svaigā gaisā var vārīt zupu, sautēt medījumu, dār zeņus vai gatavot plovu, saimniecībā ir ļoti parocīgs. Un, šķiet, nav nekā vienkāršāka kā doties uz tuvāko sadzīves preču veikalu un izvēlēties gan izskata, gan cenas ziņā piemērotāko. Taču patiesībā viss ir daudz sarežģītāk, jo ...
Читать в источникеDaiļslidotāja Jevgeņija Pļuščenko 13 gadus vecais dēls Aleksandrs Pļuščenko pieņēmis Azerbaidžānas pilsonību, lai sacensībās varētu pārstāvēt šo valsti, nevis dzimto Krieviju. Šāds viņa vecāku – Kremļa režīma atbalstītāju – solis raisījis sašutumu Krievijas sabiedrībā. Daiļslidošanas trenere Tatj...
Читать в источникеKonsultē - Sanita Reinberga, dārzniece, stādaudzētavas Puķu Lauki saimniece. Kamēr ziemcietes un graudzāles vēl nav aizņēmušas visu sev atvēlēto vietu, to cenšas iekarot nezāles, jo daba nemīl tukšumu. Tāpēc, manuprāt, tieši šis ir viens no aktīvākajiem ravēšanas laikiem. Nekad neesmu slēpusi, ka...
Читать в источникеVai jums vienmēr paticis gatavot? Jā, gan! Atceros sevi divgadīgu sēžam vectētiņam klēpī un rullējam vecmāmiņas gatavoto piparkūku mīklu, veidojam eglītes, mēnestiņus un pašas izgudrotas radības no mīklas atgriezumiem. Tumši zilais velveta kombinezoniņš aplipis brūnām piparkūku mīklas pļekām… Tom...
Читать в источникеĪsā atbilde uz jautājumu, vai suņi drīkst ēst sieru, ir – jā. Siers ir bagāts ar olbaltumvielām un citām uzturvielām, piemēram, vitamīniem un minerālvielām, kas suņiem nepieciešamas. Tomēr, dodot to pārāk bieži un daudz, pastāv risks, ka suņiem no tā var rasties caureja, tāpēc jāievēro mērenība. ...
Читать в источникеSastāvdaļas: Sastāvdaļas: Šis ēdiens top nieka 30 minūtēs un ir ideāli piemērots gan sātīgām brokastīm, gan ātrām, bet elegantām pusdienām. Svaigas salātlapas, tuncis, pašu gatavota Dižonas sinepju un medus mērcīte – ideāla kombinācija, lai uzburtu īstu pavasara garšu sajūtu uz šķīvja. Pamēģini! ...
Читать в источнике«Man nekad nav bijis pašam sava veikala. Esmu darbojies ļoti daudzos restorānos, kafejnīcās un krogos. Tagad pirmo reizi to darīšu arī veikalā,» priecājas šefpavārs, Pica Lulū līdzīpašnieks Elmārs Tannis. Aprīļa beigās durvis vēris viņa veikals Gurmando Rīgas centrā. «Agrāk pats dzīvoju Tērbatas ...
Читать в источникеKad jautāju, vai mājas mierīgais, harmoniskais vizuālais tēls atbilst saimnieku raksturiem, Elīna atbild – tagad jā. «Dinārs pēc dabas ir mierīgs cilvēks. Savukārt man, dzīvojot Rīgā, ikdienā netrūka spriedzes. Atbraucot uz šejieni, ļoti spilgti sajutu, cik spēcīgi cilvēku var mainīt meža miers. ...
Читать в источникеAr ko gan tas var sākties, ja ne ar baltu lapu, precīzāk, baltu kleitu? Ja vēl detaļas vai pat visa kleita būs tamborēta – tu trāpīsi desmitniekā! Pinumi vairs nav tikai somas faktūra atvaļinājuma izjūtas radīšanai. Tie pielāgojušies pilsētas modernajai un aktīvajai dzīvei. Netipiski siltajai sez...
Читать в источникеElīna Ieva Bota ir viena no grāmatas Latvija Milānā-Kortīnā vāka varoņiem. Līdz šim neviena latviete kamaniņu sportā sievietēm nebija tikusi pie olimpiskās medaļas, bet Elīnai izdevās kļūt par vicečempioni. «Brīdī, kad jau biju šķērsojusi finišu, pirmais, ko ieraudzīju, – laimes asaras Mārtiņa...
Читать в источнике