Novērtē rakstu Ja tev tikai darbā roka stiepjas pēc našķiem, tu vari iemācīties pamanīt citādi reaģēt uz situācijām, kas izraisa tādu stresu, ka jāēd. Tu varētu ēšanas vietā darīt ko citu – doties desmit minūšu garā pastaigā, parunāt ar kolēģi, piezvanīt draudzenei, uzsākt kādu nomierinošu darbu....
Читать в источникеSkaidro: Sākšu ar pašu galveno – jā, tavs iecienītais krūšturis, ar kuru ērti jūties darba gaitās un mājās, sportojot nederēs. Mēs, treneri, mēdzam teikt, ka sportā sievietēm ir divas svarīgas pozīcijas, kurām naudu taupīt nedrīkst, – tie ir piemēroti sporta apavi un kvalitatīvs sporta krūšturis!...
Читать в источникеSeptiņu, astoņu mēnešu vecumā izgulēt visu nakti bez pamošanās, fizioloģiski vēl nav iespējams, tas neatbilst bērna attīstībai. Tāpēc nekādi miega treniņi un paņēmieni, kā to panākt, nav vēlami. Vita Kalniņa skaidro, ka ir pierādīts, ka bērni, kas aizmieg vieni paši otrā istabā un lielākoties arī...
Читать в источникеKastaņām Latvijā pēdējos gados uzbrukusi raibkode, kas Latvijā ienākusi līdz ar klimata izmaiņām. Kodes savairošanos var konstatēt pēc tā, ka lapas nedabīgi ātri nokalst. Ja raibkode iemetusies mājas kastaņā, vajadzētu censties savākt visas šī koka lapas. Tas gan nav viegli izdarāms, jo lapas sab...
Читать в источникеSastāvdaļas: Novērtē rakstu Sastāvdaļas: 1/2 no neliela kāļa1 normāls burkāns1/2 tējkarotes jūras sāls2 ēdamkarotes baltvīna etiķa1 tējkarote sviesta1 ēdamkarote medus4 karsti kūpinātas reņģītes1 tējkarote marinētu kaperu150 g krēmsiera1/2 maza sarkanā sīpolašķipsna jūras sāls Kāli un burkānu sar...
Читать в источникеKoprolīti ir izkārnījumu akmeņi, kas var izraisīt iekaisumu vai plīsumu. Proti, resnā zarna ir atbildīga par to, ka tā no fēču masas uzsūc ūdeni atpakaļ, un tieši tāpēc, jo ilgāk fēču masa stāv resnajā zarnā, jo cietāka vēdera izeja būs. Jo īsāku laiku tā tur pavada, jo vēdera izeja ir mīkstāka –...
Читать в источникеAp skaitli 13 bieži vien ir apvītas dažādas ne sevišķi pozitīvas leģendas un māņticības. Izrādās, ka arī nekustamā īpašuma nozarē ir iesakņojusies tradīcija izvairīties no mītiskā skaitļa 13. 2020. gadā veiktajā ASV nekustamo īpašumu attīstītāja StreetEasy pētījumā atklājās, ka no 629 dzīvojama...
Читать в источникеVienlaikus 8% iedzīvotāji vēl nav izvēlējušies vai iesaistīsies svētku aktivitātēs. Starp tiem, kuri svinēs Halovīnu, 47% plāno vilkt maskas vai tērpus un doties saldumu diedelēšanā, 46% iecerējuši izdekorēt mājokli, bet 27% – apmeklēt Halovīnam veltītus pasākumus. Savukārt 26% norādījuši, ka svē...
Читать в источникеProtēze pēc lietošanas termiņa beigām nekļūst indīga vai kā citādi kaitīga un neko ļaunu ķermenim nenodara. Taču plastmasas protēzes un tajā iestiprinātie zobi lietošanas laikā stipri nodilst. Līdz ar to protēze zaudē savu vertikālo augstumu un notiek izmaiņas sakodienā, un paša zobiem, kas vēl s...
Читать в источникеmāksliniece Ieva Kampe-Krumholca, Latvijas Mākslas akadēmijā apguvusi glezniecību un gleznu restaurāciju. ap hektāru. Valmieras novada Vaidavas pagastā, Gaujas Nacionālā parka kultūrvēsturiskā mantojuma zonā, bijušajā Buliņu mazciemā, kur senāk dzīvoja amatnieki – Vidzemes krēslinieki. divi gadi....
Читать в источникеTostarp viens ārvalstnieks sodīts par tīšu slepkavību, par ko atbilstoši Krimināllikumā paredzētajam soda ar mūža ieslodzījumu vai ar brīvības atņemšanu uz laiku no desmit līdz divdesmit gadiem. Viens ārvalstnieks sodīts ar brīvības atņemšanu par izvarošanu. Par to Krimināllikumā mazākais soda ap...
Читать в источнике: Siltumnīcas sakopšanas darbus ieteicams veikt saulainā dienā. Novērtē rakstu Ja tas vēl nav izdarīts, pēdējais laiks izvākt no siltumnīcas visu, kas tur palicis pēc ražas novākšanas, – vecos stublājus, lapas, kātus –, jo uz augu atliekām dažādiem kaitēkļiem un slimībām ir ērta vieta pārziemošan...
Читать в источникеPirmām kārtām grūtniecei nebūtu jāēd par diviem. Netici, ja omīte vai kaimiņiene tev mēģina to iegalvot. Grūtniecības laikā sievietei katru dienu papildus būtu jāuzņem tikai 200 kalorijas, ko var pielīdzināt vienai bļodiņai graudaugu produktu. Grūtniecības laiks nav paredzēts, lai našķotos ar vis...
Читать в источникеSaimniecības Modra olas saimnieks un influenceris Modris Konovalovs sociālajos tīklos dalījies ar emocionālu video, kurā viņš stāsta par traģiskajiem notikumiem, kas risinājušies tieši pirms divām nedēļām. Modrim neliek mieru dažādie publiski izskanējušie fakti par notikumu gaitu, kā arī viņš pat...
Читать в источнике«Reiz, kad viesojos Amerikā, man kādā veikalā izdeva divu dolāru naudaszīmi ar trešā ASV prezidenta Tomasa Džefersona portretu, kas vienmēr bijusi liels retums. Ieliku to makā kā talismanu. Citi makā saber zvīņas, man ir divi dolāri, un nauda tfu, tfu, tfu… pagaidām turas.» «Esmu pulksteņu cilvēk...
Читать в источникеSastāvdaļas: Novērtē rakstu Sastāvdaļas: 2 lielas olas80 g izkausēta sviesta500 ml paniņu260 g miltu2 tējkarotes cepamā pulverapustējkarote dzeramās sodas2 ēdamkarotes cukurašķipsniņa sālsolīveļļa cepšanai Pagatavošana Soli pa solim Vidējā bļodā sajauc miltus, cepamo pulveri, sodu, sāli un cukuru...
Читать в источникеNovērtē rakstu Attiecību horoskops nedēļas nogalei (25.-26. oktobrim) Raksta sākums Auns Vērsis Dvīņi Vēzis Lauva Jaunava Svari Skorpions Strēlnieks Mežāzis Ūdensvīrs Zivis Raksta sākums Auns Vērsis Dvīņi Vēzis Lauva Jaunava Svari Skorpions Strēlnieks Mežāzis Ūdensvīrs Zivis
Читать в источнике48 gadus vecais tehnoloģiju uzņēmuma īpašnieks Braiens Džonsons nu jau vairākus gadus izmisīgi cenšas atgriezties jaunībā. Pēdējos četros gados viņš ir iztērējis vairākus miljonus dolāru uz dažādām procedūrām, lai apturētu novecošanos un nodzīvotu ilgāk par visiem pasaules iedzīvotājiem. Inter...
Читать в источникеVairumam apkārtnē drošāk pārvietoties palīdz baltais spieķis, ar kura palīdzību laikus var pamanīt apmales, kāpnes, bruģa nelīdzenumus un citus šķēršļus, kā arī pretimnākošos cilvēkus. Tāpēc, lai cilvēks ar redzes problēmām vēlētos un spētu nodoties sociāli aktīvai dzīvei, nepieciešama vide, kurā...
Читать в источникеPagājušā gadsimta piecdesmitajos gados slavenais spāņu mākslinieks Pablo Pikaso sadraudzējās ar kara fotokorespondentu Deividu Duglasu Dankanu, kurš sāka veidot šī izcilā gleznotāja fotohroniku, ilgu laiku dzīvojot viņa mājā Francijā, netālu no Kannām. 1957. gadā Dankans atbrauca pie Pikaso kopā ...
Читать в источнике