Cukurs ir ogļhidrāts, kuru iedala divos galvenajos veidos – vienkāršajos jeb monosaharīdos un dubultajos jeb disaharīdos. Monosaharīdi ir, piemēram, glikoze, fruktoze un galaktoze – tie ir sastopami augļos, dārzeņos, medū un piena produktos. Savukārt disaharīdi – saharoze un maltoze ir galda cuku...
Читать в источникеTikko kā mazulis sācis celties un soļo pa māju, ja nav specifisku indikāciju nav, apavus nemaz nevajag lietot, bet vairāk basām kājām. Apavi nepieciešami pie specifiskām indikācijām - laikapstākļi, specifiskām individuālām indikācijām. Kad patstāvīgi staigā arī ārā, ir īstais laiks apavu lietošan...
Читать в источникеGrozījumi Valsts sociālo pabalstu likumā paredz, ka turpmāk bērna kopšanas pabalstu izmaksās līdz bērna 1,5 gadu vecumam līdzšinējo divu gadu vietā. Šo pabalstu plānots paaugstināt no 171 eiro mēnesī patlaban līdz 298 eiro mēnesī par bērnu vecumā līdz pusotram gadam. Paredzēts, ka par bērniem, ku...
Читать в источникеCentralizēto eksāmenu sesija sāksies 2026. gada 11. maijā ar augstākā līmeņa centralizēto eksāmenu sociālajās zinātnēs un pamattermiņā noslēgsies 12. jūnijā ar augstākā līmeņa centralizēto eksāmenu ģeogrāfijā. Paredzēts, ka pamatizglītības sertifikātus varēs saņemt no 2026.gada 26. jūnija, vidē...
Читать в источникеReproduktīvās medicīnas centra "Embrions" urologs un andrologs Dr. Andris Ābele uzsver: "Auglība nav tikai veiksmes jautājums - tā ir cieši saistīta ar dzīvesveidu, uzturu, ieradumiem un vispārējo veselību. Katrs vīrietis var aktīvi rūpēties par savas auglības potenciālu." Regulāras fiziskās akti...
Читать в источникеPar to, ko var mainīt redzīgums un drosme būt blakus, stāsta Juris Beikmanis – zvērināts advokāts, tiesību zinātņu doktors, biedrības ģenētiski pārmantoto slimību pacientiem un līdzcilvēkiem „Saknes” vadītājs. Jaunībā dzīve rit strauji, un reizēm kāds draugs vai klasesbiedrs vienkārši “pazūd” no...
Читать в источникеKvalitatīvi ādas dīvāni tiek izgatavoti no rūpīgi apstrādātas ādas, kas ar laiku iegūst vēl bagātīgāku tekstūru un raksturu. Atšķirībā no sintētiskiem materiāliem, āda elpo, pielāgojas telpas temperatūrai un sniedz nepārspējamu komforta sajūtu. Tā ir noturīga pret nodilumu, plaisāšanu un traipi...
Читать в источникеReproduktīvās medicīnas centra "Embrions" urologs un andrologs Dr. Andris Ābele uzsver: "Auglība nav tikai veiksmes jautājums - tā ir cieši saistīta ar dzīvesveidu, uzturu, ieradumiem un vispārējo veselību. Katrs vīrietis var aktīvi rūpēties par savas auglības potenciālu." Regulāras fiziskās akti...
Читать в источникеKamēr ministrija strādā pie jauna “zaļā iepirkuma” regulējuma, lauksaimnieki norāda uz fundamentālu problēmu – datu trūkumu un slepenību, kas ļauj ēdinātājiem uzvarēt konkursos ar solījumiem par vietējo preci, bet reāli iepirkt lētākus importa produktus. Zemkopības ministrija (ZM) atzīst, ka šī s...
Читать в источнике"Mēs aktīvi strādājam un veidojam vidi, kur bērni var droši pavadīt laiku, mācīties un augt. Pagājušajā gadā kopīgiem spēkiem atjaunojām Ēbelmuižas parku, kas ir populāra atpūtas un pastaigu vieta tuvāko apkaimju iedzīvotājiem, un tagad ir arī atjaunots bērnu rotaļu laukums, kurā atpūsties varēs ...
Читать в источнике"Mēs aktīvi strādājam un veidojam vidi, kur bērni var droši pavadīt laiku, mācīties un augt. Pagājušajā gadā kopīgiem spēkiem atjaunojām Ēbelmuižas parku, kas ir populāra atpūtas un pastaigu vieta tuvāko apkaimju iedzīvotājiem, un tagad ir arī atjaunots bērnu rotaļu laukums, kurā atpūsties varēs ...
Читать в источнике"Fondu AUGT" un žurnālu "Lasis" vieno kopīgas vērtības un mērķi - vairot Latvijas bērnu lasītprieku, caur to stiprinot un veicinot arī lasītprasmi - izglītībā nozīmīgu pamatprasmi. Beidzamo gadu starptautiskajos izglītības monitoringa pētījumos secināts, ka Latvijā vērojams lasītprasmes rādītāju ...
Читать в источнике"Fondu AUGT" un žurnālu "Lasis" vieno kopīgas vērtības un mērķi - vairot Latvijas bērnu lasītprieku, caur to stiprinot un veicinot arī lasītprasmi - izglītībā nozīmīgu pamatprasmi. Beidzamo gadu starptautiskajos izglītības monitoringa pētījumos secināts, ka Latvijā vērojams lasītprasmes rādītāju ...
Читать в источникеGalvenais, protams, ir kopā darbošanās prieks un radošums, tomēr gribas arī, lai bērna tirgus stendiņš ātri vien tukšotos, citādi rūgtums būs neizbēgams. Te būs dažādas idejas, ko pasmelties gan vienkāršiem gardumiem, ko tirgot, gan neēdamām precēm, tostarp rokdarbiem, dāvaniņām un pat pakalpojum...
Читать в источнике17. novembrī visā pasaulē atzīmē Pasaules priekšlaicīgi dzimušo bērnu dienu, un arī Latvijā šī diena ir īpašs mirklis ģimenēm, ārstiem un sabiedrībai kopumā, jo pēdējos gados Latvijā gadā priekšlaikus piedzimst apmēram 800 bērni (5- 6% no visiem dzīvi dzimušajiem). Šogad 15. novembrī, Rīgas 64. v...
Читать в источникеStaro Rīga" norisināsies četras dienas - katru vakaru no plkst. 17 līdz 23. Šajā laikā Rīgas ielās un parkos iemirdzēsies gaismu instalācijas un pilsētvidē būs iespēja sastapt oriģinālus gaismas mākslas objektus. Festivāla tēma šogad ir "Rītausmas vēstneši". Rītausma ir laiks pēc tumšas nakts, ka...
Читать в источникеStaro Rīga" norisināsies četras dienas - katru vakaru no plkst. 17 līdz 23. Šajā laikā Rīgas ielās un parkos iemirdzēsies gaismu instalācijas un pilsētvidē būs iespēja sastapt oriģinālus gaismas mākslas objektus. Festivāla tēma šogad ir "Rītausmas vēstneši". Rītausma ir laiks pēc tumšas nakts, ka...
Читать в источникеKartupeļu biezeņa pagatavošana ir ļoti vienkārša: Klasisks kartupeļu biezenis gatavs. Tomēr ir veidi, kā to padarīt vēl gardāku:
Читать в источникеPētījums, kurā Latvijas sievietes tika aicinātas sarindot deviņas dažādas prioritātes to svarīguma secībā, liecina, ka veselības nozīme viņu dzīvē pakāpeniski palielinās līdz ar gadiem - ja 20-29 gadu vecumā to starp trim svarīgākajām dzīves prioritātēm ierindo 57% Latvijas sieviešu, tad vecumā v...
Читать в источнике