No šodienas stājas spēkā jauns Valsts ieņēmumu dienesta (VID) likums, kā arī attiecīgi grozījumi vēl trijos likumos, kas paredz dienesta reorganizāciju. Saskaņā ar reorganizāciju no VID tiek nodalītas tās struktūrvienības, kuras nesniedz pakalpojumus klientiem, un turpmāk nodokļu administrācijas ...
Читать в источникеŠodien stājas spēkā samazināts atbalsta apjoms Ukrainas bēgļiem. Pērn decembra beigās valdība apstiprināja pasākumu plānu atbalsta sniegšanai Ukrainas civiliedzīvotājiem Latvijā 2026. gadam. Iekšlietu ministrijas izstrādātais pasākumu plāns atbalsta sniegšanai Ukrainas bēgļiem Latvijā nosaka vals...
Читать в источникеTrīskārtējā Olimpisko spēļu bronzas medaļniece biatlonā Doroteja Vīrere atzinusi, ka domā par dzīvi pēc sporta, taču jūtas spējīga turpināt startēt augstākajā līmenī. «Būs mierīgāka dzīve, uztverama tāda, kāda tā ir. Un vēl es vēlos baudīt ģimeni, kļūt par māti. Biatlons prasa milzīgas pūles: gan...
Читать в источникеUz blūzes etiķetes rakstīts, ka to gludināt nedrīkst. Ko tad darīt? Vai tad jānēsā krokaina? To var mēģināt iztvaicēt ar gludekli, iesaka pieredzējusī saimniece Irina KURNEVIČ. Daudzi mūsdienu gludekļi ir aprīkoti ar īpašu režīmu — vertikālu tvaicēšanu, šāda apstrāde ļauj izlīdzināt krokas un sal...
Читать в источникеCik ilgi var glabāt salātu «Siļķe zem kažoka»? Vai var sasaldēt pēc svētkiem palikušo salātu? Jā, «Siļķe zem kažoka» salātu var sasaldēt, bet tikai svaigu — pagatavotu pasniegšanas dienā, norādīja uztura speciāliste Наталья ЧАЕВСКАЯ. Stāvējis salāts (pat vienu dienu) zaudē tekstūru: dārzeņi izmir...
Читать в источникеLai atbildētu uz jautājumu, vai var un vajadzētu dzert alkoholu kopā ar ūdeni, ir svarīgi saprast, kas notiek organismā alkohola lietošanas laikā. Skatāmies kopā ar ekspertu. Eksperti skaidro, ka etilspirts ietekmē hormonu līdzsvaru, kas atbild par organisma ūdens un elektrolītu uzturēšanu. Aktiv...
Читать в источникеEkstrēmas diētas reti gūst ārstu uzticību, bet dažkārt tās palīdz citādi paskatīties uz atsevišķu produktu īpašībām. Britu ārsts Niks Norvics veica neparastu eksperimentu. Praktiski visu oktobri viņš ēda konservētas sardīnes un uzraudzīja izmaiņas organismā, ziņoja izdevums Fox News. Kāda bija ek...
Читать в источникеĀrsts-dietologs Mihails Ginzburgs apgalvo, ka kāposti piemīt pretvēža īpašības. Pēc speciālista domām, dažādu šķirņu kāposti īpaši noder cilvēkiem vecākiem par 50 gadiem, jo šis diētiskais dārzenis veicina atjaunošanos, ir bagāts ar vitamīniem un antioksidantiem. «Svarīgi uzsvērt, ka tieši kāpo...
Читать в источникеProdukti, kas bagāti ar antioksidantiem, palīdz aizsargāt šūnas no bojājumiem. Zaļā tēja ir bagāta ar antioksidantiem — savienojumiem, kas palīdz aizsargāt šūnas no bojājumiem un var samazināt slimību risku. Tomēr daži produkti patiešām ir ar vēl augstāku antioksidantu saturu nekā šis dzēriens, r...
Читать в источникеKontaktlēcas jau sen ir kļuvušas par populāru alternatīvu brillēm, bet par tām klīst daudz mītu, kas biedē un maldina. Oftalmologi atspēko trīs visizplatītākos maldus, kurus būtu vērts zināt katram. Kvalitatīvas kontaktlēcas ir pilnīgi drošas, ja tās lieto un kopj pareizi. Tās nebojā radzeni un n...
Читать в источникеNovērtēti 12 dzimstības, mirstības un migrācijas scenāriji. Lietuvas Valsts datu aģentūra (LDA) prezentē pastāvīgo iedzīvotāju skaita prognozes 2026.–2100. gadiem, sagatavotas, balstoties uz Lietuvai pielāgotajiem scenārijiem. Novērtēti 12 dzimstības, mirstības un migrācijas scenāriji; par sākump...
Читать в источникеDažreiz āda noveco nevis vecuma dēļ, bet ikdienas kopšanas dēļ, kas šķiet pareiza. Pat ierastie līdzekļi var nemanāmi bojāt aizsargbarjeru, atņemt ādai mitrumu un ierosināt iekaisuma procesus — tātad tuvināt grumbas un tvirtuma zudumu. Stress, trauksme un pastāvīgs nogurums pastiprina šo efektu, ...
Читать в источникеZiema — sezona, kad āda prasa īpašu rūpi. Auksts vējš, sausais iekštelpu gaiss un temperatūras svārstības atņem sejai mirdzumu, izraisa ādas lobīšanos un blāvumu. Taču nav obligāti tērēt naudu dārgai kosmētikai — glābiņš jau ir tavā ledusskapī. Mājas maskas no vienkāršiem produktiem ir ekonomiska...
Читать в источникеPadarīt veselīgu uzturu vienkāršu, pat kad ir auksts, ir pilnīgi iespējams, īpaši ja ņem vērā dietologu padomus. Tieksme pēc kalorijām aukstā laikā — tas nav mīts, un jā, svara pieaugums ziemā ir reāls izaicinājums. Svētku sanākšanas, gardu ēdienu kārdinājums (sveiciens, siera pasta!) un mazāks l...
Читать в источнике«Vašingtonas» uzbrucējs Aleksandrs Ovečkins veica rezultatīvu piespēli mājas regulārā čempionāta mačā ar «Reindžers» (6:3). 40 gadus vecais uzbrucējs palīdzēja kanādiešu uzbrucējam Džastinam Sordifam realizēt skaitlisko vairākumu. Ovečkins ieguva 612. punktu spēlē skaitliskajā vairākumā un izlīdz...
Читать в источникеPlanētas labākais priekšnieks: pēc uzņēmuma pārdošanas miljardieris dalījās peļņā ar katru darbinieku. Uzņēmuma īpašnieks pēc uzņēmuma pārdošanas pasniedza 540 darbiniekiem daudzu tūkstošu prēmijas. Katrs darbinieks vidēji saņēma aptuveni € 380 000 ($ 443 000) — īpašnieks sadalīja ar kolektīvu 15...
Читать в источникеŠis lēmums atspoguļo globālu tendenci tirgus izaugsmes palēnināšanā. Japānas auto ražotājs Toyota Motor Corp. informējis detaļu piegādātājus, ka, atsaucoties uz Reuters, cer saražot vairāk nekā 10 miljonus automobiļu 2026. gadā. Pēc informētu avotu teiktā, šādu prognozi nosaka stabils pieprasījum...
Читать в источникеTikai vienā lielā pilsētā — Žešuvā — dzimstību skaits pārsniedza mirstību. Polijā turpinās strauja dzimstības samazināšanās, kas, ekspertu vērtējumā, jau vidējā termiņā var novest pie nopietnām sociāli ekonomiskām sekām. Demogrāfi brīdina: ja pašreizējā tendence saglabāsies, valsts saskarsies ar ...
Читать в источникеAmsterdamā Jaungada naktī ugunsgrēks nopostījis vēsturisko Vondelkerkas baznīcu, ceturtdien paziņoja policija. Sabrucis 50 metrus augstais baznīcas tornis, kā arī stipri bojāts jumts. Ugunsgrēka cēlonis pagaidām nav noskaidrots. Vondelkerkas baznīcu ugunsgrēks nopostīja arī 1904. gadā.
Читать в источникеNe visiem bruņurupučiem ir spēja pilnībā paslēpt galvu čaulā. Šī prasme ir atkarīga no ķermeņa uzbūves un dzīvotnes. Sauszemes bruņurupuči un daudzas saldūdens sugas to dara divos veidos: vieni saloka garo kaklu horizontāli, citi ievelk galvu vertikāli, veidojot S veida izliekumu. Savukārt jūras ...
Читать в источнике