Magnijs palīdz mazināt nogurumu un nespēku, savukārt D vitamīns ir vitāli svarīgs imunitātei un vispārējai veselībai, tādēļ šo elementu kombinācija ir būtiska enerģijas līmeņa stabilizēšanai pēc ziemas perioda. Šajā rakstā, balstoties uz Apotheka farmaceitu profesionālo pieredzi, skaidrojam magni...
Читать в источникеNeatkarīgi no nodarbošanās veida, skaidra redzes uztvere ir fundamentāla nepieciešamība, kuras saglabāšanai izšķiroša nozīme ir savlaicīgai diagnostikai. Lasot tālāk, uzzināsi par biežākajiem redzes traucējumiem, perifērās uztveres nozīmi, kā arī situācijām, kad nav vēlams vilcināties un ir nepie...
Читать в источникеKad neilgi pirms gaidāmā koncerta tīklos parādījās trio Alejas jaunā dziesma Baiļu nav, jau kārtējo reizi prātā bija tā pati doma – šie mākslinieki kļūst ar katru mirkli arvien labāki, kaut arī iepriekš nekad nav bijis tā, ka kaut kā pietrūktu un nevarētu vien sagaidīt to "īsto"... Kopš 2019. gad...
Читать в источникеGatavojot vizuālo noformējumu šīgada lielajam Eirovīzijas dziesmu konkursam izraudzītās Latvijas pārstāves Atvaras dziesmai Ēnā, Aivars Čivželis jeb Papa Chi (saukts arī par Čižiku) kopā ar komandu jau devies uz Vīni. Atvaras uzstāšanās gaidāma dienu pirms šī SestDienas numura iznākšanas – 14. ma...
Читать в источникеMan ir liela ģimene, un hokejā trenējās mans par sešiem gadiem vecākais brālis – kā mazākajam man gribējās sekot brāļa pēdās, viņš man bija kā elks. Bija interesanti tiekties viņam pakaļ, skatīties, kā viņš strādā. Esmu komandas cilvēks, man vienmēr gribas būt ar cilvēkiem, tikmēr brālis vairāk i...
Читать в источникеPienācis hokeja pavasara gaidītākais mirklis – Latvijas izlase sāk dalību pasaules čempionātā, un šogad sastāvā būs arī vien 17 gadus vecais Olivers Mūrnieks un astoņpadsmitgadīgais Alberts Šmits. Viņi abi piedzima tā sauktajos treknajos gados, bet ar hokeju sāka nodarboties laikā, kad sekmīgākās...
Читать в источникеSarunās ar Edgaru Rinkēviču izkristalizējies, ka no partiju loka, kuru virzītos premjerministra kandidātus varētu nominēt prezidents, tiek izslēgtas ZZS un Jaunā Vienotība. Nominētajam premjerministra kandidātam tikšot dotas maksimums 10 dienas, kuru laikā sastādīt valdību, un, ja pūliņi cietīs n...
Читать в источникеMazās kanēļmaizītes Brīnišķīgas uzkodas gan brīvdienu brokastīs, gan launagā pie tējas. Recepte elementāra, bet bērnības garša garantēta! Var variēt ar pasniegšanas smalkumiem, piemēram, pasniegt maizītes vēl siltas ar saldējumu un zemenēm. Vai piekost pie zemeņu aukstās zupas… Pagatavošanas la...
Читать в источникеPētnieki ir atklājuši, ka cilvēki īsi pirms iemigšanas redz spilgtus, dīvainus, sapņiem līdzīgus notikumus un tas varētu būt saistīts ar četriem atšķirīgiem mentālajiem stāvokļiem, kas šķietami brīvi svārstās starp nomodu un miegu. «Garīgie stāvokļi, kas tradicionāli saistīti ar sapņošanu, var ra...
Читать в источникеA grupas mačs "Swiss Life" arēnā sāksies plkst. 21.20 pēc Latvijas laika, tiešraidē to pārraidot kanālam Latvijas Televīzijas 7. kanālam (LTV7). Latvijas hokejistiem tā būs pirmā spēle, bet Šveice piektdien ar 3:1 pārspēja ASV. Šveicieši guva pirmos vārtus jau pēc spēlētām divām minūtēm, kad pre...
Читать в источникеSacensībās svara kategorijā līdz 69 kilogramiem astotdaļfinālā Latvijas sportiste pārspēja konkurenti no Moldovas, bet turpinājumā bija pārāka arī pār cīkstonēm no Polijas un Gruzijas. Cīņā par zelta medaļu latviete piekāpās Kijmetai Tedzdžanai. Latvijas sportistei šī ir trešā medaļa jauniešu Eir...
Читать в источнике“Dzīvojot mūsu klimatiskajos apstākļos, ik gadu ar nepacietību gaidām dabas mošanos un saulainās sezonas sākumu,” stāsta ģimenes ārste Līga Kozlovska. “Taču ir svarīgi atcerēties, ka tieši šajā laikā ikvienam ģimenes loceklim vajadzēt stiprināt veselību, pilnvērtīgi atpūsties un uzkrāt enerģiju g...
Читать в источникеSĀTANS PRADAS BRUNČOS II ★★ Šajā pasaulē un tās mītos dzīvo gan pirmā, gan arī otrā Sātans Pradas brunčos/The Devil Wears Prada daļa, bet tās kaimiņos, pāri ielai, ir Kerija Bredšova, Jaukā blodīne/Legally Blonde (2001) un arī citas «labās karjeristes». Līdz ar to pēc 20 gadiem turpinājumdaļa ir ...
Читать в источникеDabaszinātnieks un televīzijas seja Deivids Atenboro sagaidījis savu simto dzimšanas dienu. Atenboro britu televīzijā sāka strādāt jau 50. gadu sākumā, veidojot dokumentālās pārraides par dabu. Kopš tā laika vairāk nekā 70 gadus garajā karjerā slavenais dabaszinātnieks ir veidojis neskaitāmas dok...
Читать в источникеPopzvaigzne Dua Lipa tiesā iesniegusi 15 miljonu ASV dolāru prasību pret Samsung, apgalvojot, ka zīmols ir nesaskaņoti izmantojis viņas attēlu uz televizoru iepakojumiem. Saskaņā ar sūdzību Lipas bildi uz iepakojuma kastēm uzņēmums sāka izmantot pērnā gada sākumā un dziedātājas komanda atkārtoti ...
Читать в источникеDziedātāja Bonija Tailere saskārusies ar pēkšņām veselības problēmām. Pagājušajā nedēļā dziedātājai parādījušās sāpes, kuru dēļ viņa nogādāta slimnīcā netālu no savām mājām Portugālē. Slimnīcā veikta ārkārtas zarnu operācija. Dziedātājas pārstāvji jau paziņojuši, ka viss ritējis veiksmīgi un jau ...
Читать в источнике