Sergejs Vjalovs, ārsts-hepatologs, gastroenterologs un medicīnas zinātņu kandidāts, sniedza ieteikumus par brokastu sendviču izvēli. Runa nav par tradicionālajiem sendvičiem no maizes ar desu, jo tie nesatur pietiekami daudz uzturvielu. Labāk dot priekšroku veselīgākiem variantiem. Veselīgs sen...
Lasīt avotā«Atteikšanās no trieciena agrīnā posmā nozīmē kolosālus zaudējumus vēlāk.» Pēc Izraēlas portāla Ynet militāro jautājumu eksperta Rona Ben-Išaja apgalvojuma, Tramps nolēma neapstāties pie lokāliem triecieniem, bet veikt plaša mēroga operāciju visā Islāmas Republikā, lai pilnībā mainītu situāciju T...
Lasīt avotāVašingtonai pašlaik nav konkrētu plānu par politiskās varas mantošanu Irānā, otrdien paziņoja ASV prezidents Donalds Tramps, norādot, ka daudzi potenciālie līderi, ko apsvērušas ASV, ir miruši. Irānas teokrātiskā režīma augstākais vadonis Ali Hamenei sestdien tika likvidēts Izraēlas un ASV trieci...
Lasīt avotāUz Igaunijas Ārlietu ministriju otrdien tika izsaukts Krievijas pilnvarotais lietvedis, kuram tika iesniegta nota ar atgādinājumu par noteikumiem, kas attiecas uz Krievijas ledlaužiem Igaunijas teritoriālajos ūdeņos. "Ar šo notu mēs atgādinām Krievijas Federācijai, ka Igaunijas teritoriālajos ūde...
Lasīt avotāASV un Izraēlas militārā operācija pret Irānu ir saprotama, ņemot vērā tās ilgstošo darbību reģionā, otrdien žurnālistiem izteicās Valsts prezidents Edgars Rinkēvičs. Šodien tikšanās laikā ar Saeimas priekšsēdētāju Daigu Mieriņu (ZZS) daudz laika ticis veltīts ASV un Izraēlas militārajai operācij...
Lasīt avotāASV prezidents Donalds Tramps otrdien platformā "Truth Social" paziņojis, ka Savienoto Valstu rīcībā ir teju neierobežots pasaules labāko ieroču daudzums, ar ko var karot mūžīgi. Tiesa, ASV mediji vēsta, ka situācija ir krietni citāda. Dienu iepriekš laikraksts "Wall Street Journal" vēstīja, ka A...
Lasīt avotāMiega kvalitāte cieši saistīta ar to, kādā apģērbā mēs guļam: atbilstošs apģērbs var veicināt atslābināšanos, normālu termoregulāciju un dziļu miegu, kamēr neatbilstoši audumi vai pārāk ciešs piegriezums traucē organismam efektīvi atpūsties. Apģērba izvēle nakts atpūtai ir būtiska režīma sastāvda...
Lasīt avotāSajūta «tauriņi vēderā» nav vienkārši poētiska metafora — zinātne apstiprina, ka tās pamatā ir reāli fizioloģiski procesi organismā. Šo sajūtu pazīst daudzi: viegla tirpoņa, sasprindzinājums vai nelieli drebuļi kuņģa apvidū rodas emocionāla uzbudinājuma brīdī, piemēram, iemīlēšanās agrīnajā stadi...
Lasīt avotāKara tiesa notika slēgtā režīmā, lēmumu pieņēma izbraukuma kolēģija triju tiesnešu sastāvā. Viņu aizturēja Čitā 2022. gada 31. oktobrī kopā ar Aleksandru Snežkovu. Tajā brīdī viņai bija 16 gadi. Viņam — 19. Viņi spēlēja vienā pankgrupā. Viņš — vokālists, viņa — bundziniece. Abi sevi pieskaitīja a...
Lasīt avotāPsiholoģe Laura Šlezingere izcēla piecas kļūdas, ko sievietes bieži pieļauj, tādējādi sarežģījot savu dzīvi. Šīs kļūdas var būt saistītas ar nepareizām izvēlēm attiecībās, pašpārliecinātības trūkumu un mēģinājumiem attaisnot citu gaidas. Līdz šim daudzās kultūrās sievietes veiksme bieži tiek vērt...
Lasīt avotāVistas fileju viegli pārcept: pietiek to nedaudz par ilgu turēt uz plīts, un gaļa zaudē sulīgumu. Vistas krūtiņu maigāku padara vienkāršs marinādes variants, kura pamatā ir dabīgais jogurts. Skābpiena fermenti darbojas maigi: tie mīkstina šķiedras, bet nemaina gaļas struktūru un nerada izteiktu s...
Lasīt avotāSacensības par zirgspēkiem un griezes momentu vietā «LiveWire» piedāvā dzīvesstilu. «LiveWire», leģendārā «Harley-Davidson» nodaļa, kas nodarbojas ar elektrisko motociklu izstrādi, paziņojusi par jauna interesanta modeļa — «S4 Honcho» — iznākšanu. Tas ir kompakts elektriskais motocikls, kas būtis...
Lasīt avotāIerasto kuplo matu vietā zvaigzne tagad nēsā viļņotu boba griezumu. Demija Mūra iekarojusi sociālos tīklus ar jauno tēlu. Starp citām slavenībām 63 gadus vecā aktrise apmeklēja Demnas Gvasalijas debijas kolekcijas «Gucci» skati, kur publikai parādīja neierasti īsu frizūru. Iziešanai sabiedrībā no...
Lasīt avotāGludināšana ir uzdevums, ko lielākā daļa saimnieču uzskata par nogurdinošu un nepatīkamu. Saburzītu drēbju kalns pie gludināšanas dēļa var sabojāt noskaņojumu ikvienam. Par laimi, pastāv alternatīvi veidi, kā sakārtot apģērbu bez gludekļa. Pieredzējušas saimnieces jau sen izmanto īpašus šķīdumus,...
Lasīt avotāLai cik ļoti jūs arī nemīlētu savu kaķi, pētījumi rāda, ka kaķiem nemaz nav nepieciešama pieķeršanās cilvēkam. Jauns ungāru zinātnieku pētījums atklājis nepatīkamu patiesību — šīm pūkainajām radībām cilvēks ir ne vairāk kā ērts kaimiņš. Eksperiments, ko veica Ungārijas Eötvös Loránda universitāte...
Lasīt avotāĶīnas zinātnieki noskaidrojuši, ka pieķeršanās koncepcijai «tan pin» («guļot uz muguras») var samazināt dzīves apmierinātību ilgtermiņā. Par to ziņo «PsyPost». Šī sociālā tendence izplatīta starp jaunajiem ķīniešiem: tās piekritēji atsakās no karjeras izaugsmes, no neierobežota darba laika un no ...
Lasīt avotāPiespiedu stacijas apstādināšana patērētājiem izmaksāja aptuveni 4,5 miljonus eiro. Slānekļa elektrostacija Auvere, kas ietilpst Enefit Power struktūrā, atkal apstādināta tehniskas ķibeles dēļ. Tas notika trīs nedēļas pēc iepriekšējā remonta pabeigšanas. Kā portālam pastāstīja uzņēmuma preses sek...
Lasīt avotāPateicoties cilvēku palīdzībai, viņam viss būs labi. Panči-kuns, kā viņu Japānā sauc, dzimis 2025. gada jūlijā Itikavas zooloģiskajā dārzā. Kopš tā laika viņu baroja zooloģiskā dārza darbinieki: Panči māte par viņu nerūpējās. Ilgu laiku vienīgais Panči kompanjons bija plīša orangutāna rotaļlieta....
Lasīt avotāVirsnieres šajā periodā sāk izdalīt stresa hormonus, kā arī paaugstinās asinsspiediens. Cirkadiānie ritmi ietekmē ne tikai miegu, bet arī sirds un asinsvadu sistēmas darbību, saka ārste Elena Solomatina. «Vairogdziedzera hormonu darbība ir cieši saistīta ar cilvēka cirkadiānajiem ritmiem. Evolūci...
Lasīt avotāJauna nozare rada papildu slodzi jau tā pārslogotajai infrastruktūrai. ASV Nacionālā laboratorija paziņoja par Nākamās paaudzes datu centru institūta (NGDCI) uzsākšanu, jaunu plašu iniciatīvu, kas vērsta uz pieaugošo enerģijas problēmu risināšanu, kas saistītas ar mākslīgā intelekta datu centru d...
Lasīt avotā