Vācijas zinātnieki noskaidrojuši, ka apskāvieni samazina trauksmes līmeni un palīdz justies laimīgāk. Galvenais nosacījums — apskāvieniem jābūt sirsnīgiem un brīvprātīgiem, nevis formāliem vai piespiedu kārtā. Pat viens pilnvērtīgs apskāviens dienā būtiski uzlabo psiholoģisko stāvokli. Novērojama...
Lasīt avotāKaut arī Krievijas diktators Vladimirs Putins sevi redz kā caru, patiesībā viņš ir kara vergs, sestdien uzrunā Minhenes drošības konferencē sacīja Ukrainas prezidents Volodimirs Zelenskis. "Putinu vairs neinteresē nekas cits", kā tikai karš, sacīja prezidents. "Viņš nevar iedomāties dzīvi bez var...
Lasīt avotāOficiālo peldvietu sarakstu plānots papildināt ar divām jaunām iekšzemes peldvietām - Bolderājas karjera peldvietu Rīgā un Kuldīgas pilsētas peldvietu "Māras dīķis", paredz Veselības ministrijas (VM) sagatavotie grozījumi Ministru kabineta noteikumos par peldvietas izveidošanas, uzturēšanas un ūd...
Lasīt avotāGvinejas austrumos notiekot iegruvumam zeltraktuvē, ir gājuši bojā vismaz 11 cilvēki, piektdien paziņoja amatpersonas. Sarkanais Krusts informēja, ka 10 sievietes un viens vīrietis gājuši bojā trešdien pie Kondianakoro pilsētas. Sievietes strādāja raktuvē, kad notika iegruvums, un viņu līķi tika ...
Lasīt avotāĀrsti apgalvo: lai cīnītos ar dažādām veselības problēmām, bieži pietiek mainīt ēdienkarti. Cilvēkiem, kuri cieš no bezmiega, ieteicams pievērst uzmanību produktiem, kas satur dabisko melatonīnu. Mēs pastāstīsim, kur to var atrast pietiekamā daudzumā. Daudzi zina, ka pilnvērtīga miega trūkums n...
Lasīt avotāKrievijas rīcība neliecina ne par kādu gatavību mieram, līdz ar to nepieciešams papildu spiediens uz agresoru, liecina ārlietu ministres Baibas Bražes (JV) paustais aģentūrai LETA un Ārlietu ministrija izplatītā informācija. Ministre vērsa uzmanību, ka viņa, Valsts prezidents Edgars Rinkēvičs un ...
Lasīt avotāNaktī uz svētdienu Latvijā gaidāms stiprs sals ar vietām veidojošos miglu, bet svētdien dienā būs sauss laiks un pūtīs lēns vējš, prognozē Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centrs. Naktī būs mainīgs mākoņu daudzums un nokrišņi nav gaidāmi. Pūtīs lēns ziemeļu vējš un vietām, galvenokārt...
Lasīt avotāLatvijas vīriešu hokeja izlase olimpisko spēļu turnīra otrajā mačā ar 4:3 (1:2, 1:0, 2:1) pārspēja Vācijas valstsvienību. Latvijas valstsvienībai divus vārtus guva Dans Ločmelis, bet pa reizei precīzi bija Eduards Tralmaks un Renārs Krastenbergs. Vācijas izlases rindās ar vārtu guvumiem izcēlās L...
Lasīt avotāSunjatsena universitātē atklāja 16 slimības, kas var izraisīt demenci, pat ja smadzenes ir veselas. Varētu šķist, ka demence rodas smadzenēs, jo slimības dēļ cilvēks sāk aizmirst acīmredzamas lietas un uzvedas agresīvi. Tomēr zinātnieki spēja pierādīt, ka pastāv patoloģijas, kas dažkārt pirmās ie...
Lasīt avotāTērauda maģistrāle atvieglojusi pārrobežu tūrismu, izglītību un biznesa apmaiņu. Saskaņā ar Ķīnas dzelzceļa korporācijas Kunmingas nodaļas datiem, pa Ķīna—Laosa dzelzceļu kopš tā nodošanas ekspluatācijā novērojams stabils gan pasažieru, gan kravu pārvadājumu pieaugums, kas nodrošina spēcīgu atbal...
Lasīt avotāVeikalos var atrast ierastus produktus, kuri bieži paliek nepamanīti, neskatoties uz to pieejamību. Un tas, kā apgalvo eksperti, ir liela kļūda. Reizēm tie izrādās ļoti noderīgi sirdij, smadzenēm un nervu sistēmai. Ja meklējat pieejamu produktu, kas sniegs nozīmīgu labumu organismam, pievērsiet...
Lasīt avotāNorvēģijas sportisti piektdien Milānas un Kortīnas olimpisko spēļu sacensībās tika pie vienas zelta, vienas sudraba un divām bronzas godalgām, saglabājot pirmo vietu medaļu kopvērtējumā. Savu trešo un Norvēģijas astoto zeltu šajā Olimpiādē piektdien izcīnīja distanču slēpotājs Juhaness Klēbo, bet...
Lasīt avotāĶīna varētu apturēt Krievijas karu ar Ukrainu ar vienu telefonzvanu, piektdien Minhenes drošības konferences paneļdiskusijā sacīja ASV vēstnieks NATO Metjū Vitakers. "Ķīna varētu piezvanīt [Krievijas diktatoram] Vladimiram Putinam un izbeigt šo karu jau rīt," diplomāta teikto citē ziņu aģentūra "...
Lasīt avotāŠī valsts piesaista ceļotājus, kuri meklē kaut ko dziļāku nekā vienkārša pludmales atpūta. Tūristiem, kuri pavasara sākumā meklē siltu laiku un mazāk pūļu, jāvērš uzmanība uz Peru. Šis galamērķis atzīts par vienu no labākajām vietām pasaulē ceļošanai 2026. gadā, un marts — viens no pievilcīgākaji...
Lasīt avotāPagājušajā gadā par nelikumīgu robežas šķērsošanu aizturētas 423 personas, kas ir par 211 pārkāpējiem vairāk nekā gadu iepriekš, liecina Valsts robežsardzes informācija. Lielākā daļa aizturēta par nelikumīgu zaļās robežas šķērsošanu, bet pārējie ir izmantojuši viltotus ceļošanas dokumentus. Pērn ...
Lasīt avotāSievieti apsūdzēja izspiešanā 150 000 000 dolāru apmērā. Esmušu "Alfa‑bankas" topošo menedžeru Aleksandra Галицкого bijušo sievu Алию, apsūdzētu izspiešanā $150 000 000 no bijušā vīra, atrada mirušu īslaicīgā aizturēšanas izolatorā Istrā, paziņoja prezidenta Cilvēktiesību padomes locekle Eva Merk...
Lasīt avotāASV imigrācijas iestādes plāno līdz 2026. gada beigām ievērojami paplašināt nelegālo imigrantu aizturēšanas vietas, piešķirot 38,3 miljardus ASV dolāru aizturēšanas centru iegādei un renovācijai, liecina nesen publiskoti valdības dokumenti. Šie pasākumi palielinās Imigrācijas un muitas dienesta (...
Lasīt avotāValentīna dienu svinēt plāno 43% Baltijas iedzīvotāju, liecina uzņēmuma "KOG Institute" veiktā aptauja. Puse no partnerattiecībās esošajiem Lietuvas un Latvijas iedzīvotājiem paredz, ka Valentīna diena tiem vainagosies ar intīmām attiecībām. Zemākais pārliecības līmenis par kaislīgu vakara noslēg...
Lasīt avotāUkrainas prezidents Volodimirs Zelenskis saprot, ka šis Ukrainai būs izšķirīgs gads, intervijā aģentūrai LETA sacīja Latvijas vēstnieks Ukrainā Andrejs Pildegovičs. Pildegovičs sprieda, ka Zelenska runa Davosas forumā, kurā viņš ļoti skarbi kritizēja Eiropu par nepietiekamu rīcībspēju pret Krievi...
Lasīt avotāMirusi atrasta iepriekš bezvēsts prombūtnē esošā Paula Dukure, kura plašāk zināma kā dziedātāja. Valsts policijā (VP) par notikušo sākts kriminālprocess un tiek izmeklēti precīzi notikušā iemesli, taču patlaban policijas rīcībā esošā informācija neliecina par to, ka pret sievieti būtu vērsts nozi...
Lasīt avotā