Сколько сладкого считается избытком «В современном мире контроль потребления сахара становится важной частью здорового питания. Опасным считается рацион, содержащий более 50–100 граммов добавленного сахара в день — это примерно до 10% от общей суточной калорийности. При этом важно помнить, что са...
Lasīt avotāСон редко сводят только к количеству часов, проведенных в постели. Наибольшее значение часто имеет ощущение отдыха и бодрости после пробуждения. Именно это субъективное чувство глубины сна может влиять на весь день, но долгое время ученые не могли точно объяснить, что именно в мозге создает это о...
Lasīt avotāОдна из старейших жительниц Великобритании Марджори Ходнетт Эйлуорд, отметившая 112-й день рождения, раскрыла секрет долголетия. Об этом сообщает Daily Mail. Марджори, которую окружающие называют «тетя Мардж», проживает в доме престарелых Formby Manor в Мерсисайде. Она официально признана самым п...
Lasīt avotāАкцент на психологической подготовке Как утверждают инсайдеры, в Букингемском дворце особое внимание уделяется способности наследника сохранять хладнокровие в сложных ситуациях. По их словам, Карл III рекомендовал сыну обратиться к специалистам, чтобы выработать устойчивость к стрессу и научиться...
Lasīt avotāОтец американского бизнесмена Илона Маска Эррол Маск считает, что скандальный финансист Джеффри Эпштейн до сих пор жив. По его словам, Эпштейн не умер. «В этом нет никаких сомнений… Я имею в виду, нет никакой возможности, что он мертв, даже отдаленно», — подчеркнул Маск-старший. Эррол Маск также ...
Lasīt avotāЧрезмерное использование интернета может быть связано с повышенной сонливостью в течение дня. К такому выводу пришли ученые, чье исследование опубликовано в журнале Frontiers in Psychiatry. В исследовании приняли участие 1587 студентов. Участники заполняли анкеты, оценивающие уровень интернет-зав...
Lasīt avotā"Молодые" пенсионеры получают больше По данным Государственного агентства социального страхования (ГАСС) в 2021 году средняя пенсия в Латвии составляла 390,12 евро, а в прошлом - 2025 году — чуть более 200 евро. План на нынешний 2026 год – 632,27 евро. (Данные приводятся по документу ГАСС «Специа...
Lasīt avotāАрмия обороны Израиля нанесла мощный удар по крупнейшему нефтехимическому заводу Ирана. Об этом заявил министр обороны Израиля Исраэль Кац, сообщает Clash Report. По словам главы оборонного ведомства, на этот объект приходится около 50 процентов всей нефтехимической продукции страны. Атака произо...
Lasīt avotāРано наступившая теплая погода в апреле позволит дачникам посадить редис, лук и ряд других культур. Об этом рассказала синоптик Татьяна Позднякова. По словам синоптика, в текущем месяце температура может подняться до 20 градусов тепла, однако на непродолжительный срок. При этом резкое похолодание...
Lasīt avotāВ ночь на вторник временами возможны как дождь, так и мокрый снег. Западный, северо-западный ветер во многих местах ослабеет, порывы до 15-18 м/с вероятны только в западных и прибрежных районах. Как и в предыдущие ночи, температура опустится до 0…5 градусов. В Риге ночью также будет влажно, миним...
Lasīt avotāК такому выводу пришли исследователи из Королевского колледжа Лондона. Результаты их работы опубликованы в научном журнале Women's Health. В ходе исследования ученые проанализировали данные о состоянии здоровья 14 234 женщин в возрасте от 45 до 55 лет. Участниц разделили на три группы — до менопа...
Lasīt avotāСтоматолог-хирург Вячеслав Минко рассказал, чем может быть опасно постепенное стирание эмали зубов. «Зубы, уменьшившиеся из-за стирания, не могут выдерживать нужную нагрузку во время жевания. В результате она перераспределяется, и другие зубы вынуждены работать интенсивнее и активнее. Это грозит ...
Lasīt avotāВ земле Саксония-Анхальт объявлены новые меры по борьбе с растущей агрессией в поездах и на вокзалах. Министр инфраструктуры и цифровых дел Лidia Хюскенс заявила, что в последние годы усилились случаи неуважительного поведения, вербальных оскорблений и физических нападений. Власти теперь ужесточа...
Lasīt avotāИнгредиенты: одна слабосолёная сельдь; 200 граммов сметаны; одна столовая ложка шестипроцентного яблочного уксуса; половина столовой ложки сахара без горки; половина луковицы; перец по вкусу. Приготовление: Рыбу очищают и разбирают на филе, которое затем нарезают кусочками шириной два сантиметра....
Lasīt avotāКратковременное облегчение Согласно результатам крупных исследований, применение тейпов действительно может давать небольшой положительный эффект сразу после наклеивания. Отмечается умеренное снижение болевых ощущений и незначительное улучшение подвижности. Однако этот эффект, как правило, носит ...
Lasīt avotāГермания столкнулась с очередным скачком цен на топливо до новых максимумов. Об этом сообщило издание Handelsblatt. По его данным, в понедельник, 6 апреля, средняя цена за литр бензина Super E10 выросла на 6,6 цента, до 2,235 евро. Что касается дизельного топлива, то оно подорожало до 2,487 евро ...
Lasīt avotāВ Китае стали создавать уволенным сотрудникам цифровую замену. Об этом со ссылкой на данные портала Zhihu сообщает Frankmedia. Заменяют работников с помощью ИИ-агента Colleague Skill. Система обучается на основе деловой переписки, скриншотов сообщений, рабочих проектов и документации конкретного ...
Lasīt avotāФармацевт и эксперт организации по борьбе с раком поджелудочной железы Ада Уильямс оценила влияние, которое курение обычных и электронных сигарет, а также жевательный табак оказывают на развития этого онкологического заболевания. Ее слова приводит издание Daily Mail. «Мы знаем, что курение являет...
Lasīt avotāГолливудская дива Дакота Джонсон, которой 36 лет, кажется, недолго горевала после разрыва с Крисом Мартином, с которым провела восемь лет. Папарацци поймали актрису в пылу поцелуя с 28-летним рэпером Такером Пиллсбери прямо на парковке в Лос-Анджелесе – вот это поворот! Впрочем, для тех, кто след...
Lasīt avotāВластям стран Евросоюза (ЕС) необходимо уже сейчас начинать готовиться к затяжным перебоям с поставками ключевых видов энергоресурсов с Ближнего Востока из-за войны в Иране. С подобным призывом выступил глава Еврокомиссии (ЕК) по энергетике Дэн Йоргенсен, его слова приводит Reuters. В своем обращ...
Lasīt avotā